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노화 및 사망의 원인

rank 아슬한백작 2022-06-12 (일) 10:43 조회 : 6884 추천 : 36  
1) 운동 안하기
2) 운동안해서 비만 시작
3) 비만으로 고혈압
4) 고혈압때문에 신장에 문제발생
5) 비만으로 내장지방 축적
6) 내장지방이 염증수치 높임
7) 염증증가로 편도선, 기관지, 폐등 문제발생
8) 고혈압으로 혈관벽 약해지고 지방으로 혈관막힘
9) 혈관막혀서 뇌에 산소공급 줄어듦
10) 뇌졸중 or 폐렴 or 심장마비 등으로 사망

대응방법
----------> 여기서부터 맨날듣는 잔소리입니다.
1) 단것먹지않기
2) 많이 걷기
3) 병원가서 약처방받고 꾸준히 먹기
4) 기름지고 칼로리 높은 식품 및 인스턴트 식품 등 줄이기
5) 오이, 두부, 비타민, 야채 등 낮은 칼로리 골고루 먹기
6) 더 늦으면 헤어나올수 없으니 정신 바짝 차리기
7) 운동하기, 지금 바로 하기
8) 휴대폰, 컴퓨터 이제 그만보기 
9) 실시!!!
크와트르바지나 게시물보기
말이 없이 살아가라고 아주쉽게 충고 하지만,
세상사는 어떤 사람도 강요하지 못해 나에게.
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댓글 11개
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rank고옴돌아빠 2022-06-13 (월) 06:37
😄
추천 0
rank보르도와인 2022-06-13 (월) 06:43
실시!!!
(그리고 후방 짤 게시판을 열어본다)
추천 1
     
       
rank알음이다 2022-09-23 (금) 08:44
@보르도와인

핫!!하앗!!
추천 0
rank나무그늘아래 2022-06-13 (월) 13:50
그냥 편하게 살래요
추천 0
rank완전소중한 2022-06-14 (화) 20:40


추천 0
rank가라티알 2022-06-16 (목) 00:05
😏
추천 0
rank사용자1234 2022-06-16 (목) 03:52
단것 먹지 않기 = 탄산음료 먹지 않기
6~7시 이후에 안먹기
밥 한공기만 먹기
이거 세개만 해도 2달 안에 5kg이상 감량 보장
추천 0
rank후룻 2022-06-16 (목) 18:25
단게 그렇게 안좋나보네요?
추천 0
rankOo00OooOO 2022-07-06 (수) 12:44
유전자 유전자 유전자!
유전자가 9할이상임.
추천 0
rank제온하제 2022-07-08 (금) 04:36
그냥 두 두고 걷기 운동만 해도 반 이상 먹고 들어가죠.. 하루 천보이상 걷기.. 빠른 걸음으로..
추천 0
rank거북이등딱지 2022-07-10 (일) 08:15
말도안되는 소리임
대응방법 그대로 실시하면 노화및 사망이 일어나지 않나?
원인도 대응도 아님..
추천 0
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