[Áú¹®]

±¸°£´Ü¼Ó Ä«¸Þ¶ó ´Ü¼Ó±âÁØ À߾ƽôºР°è½Å°¡¿ä?

 
rank 4Â¥¸¦ÀâÀÚ 2021-11-25 (¸ñ) 12:50 Á¶È¸ : 1578 Ãßõ : 12  


Á»Àü¿¡ ¿ì¿¬È÷ ¾î¶² ºí·Î±×¿¡¼­ ´Ü¼ÓÄ«¸Þ¶ó °ü·Ã ±ÛÀ» º¸´Ù°¡ ±Ã±ÝÇÑÁ¡ÀÌ À־ ¹®Àǵ帳´Ï´Ù.


ÇØ´çºí·Î±×ÀÇ ±ÛÁß 

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2. ±¸°£´Ü¼Ó Ä«¸Þ¶ó


±¸°£´Ü¼Ó Ä«¸Þ¶ó´Â ´Ü¼Ó±¸°£ÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ ù ÁöÁ¡°ú ³¡ ÁöÁ¡ÀÇ Åë°ú½Ã°£À» ±âÁØÀ¸·Î ±¸°£ÀÇ Æò±Õ ¼Óµµ¸¦ °è»êÇÑ´Ù. 

±¸°£´Ü¼Ó Ƚ¼ö´Â ½ÃÀÛ ÁöÁ¡ ¼Óµµ, ´Ü¼Ó ±¸°£ ³» Æò±Õ¼Óµµ, Á¾·á ½ÃÁ¡ ¼Óµµ µî 3¹ø ´Ü¼ÓÇÑ´Ù. 

3ȸ ÃøÁ¤ÇÑ ¼Óµµ Áß¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÃÊ°úÇÑ °÷À» ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿© °úÅ·Ḧ ºÎ°úÇÏ´Â ½ÄÀÌ´Ù.

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¶ó°í ¼³¸íÀÌ µÇ¾îÀִµ¥¿ä 

Àú´Â ¿©Å±îÁö ±¸°£´Ü¼ÓÀÌ Æò±Õ¼Óµµ¸¸À» ´Ü¼ÓÇϴ°ɷΠ¾Ë°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.


±¸°£´Ü¼ÓÄ«¸Þ¶ó°¡ ½ÃÀÛÁöÁ¡, ³¡ÁöÁ¡ µÎ°÷À» ÃøÁ¤ÇÏ¿© Æò±Õ°ªÀ¸·Î¸¸ ´Ü¼ÓÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó,

½ÃÀÛÁöÁ¡ or ³¡ÁöÁ¡ ¿¡¼­¸¸ ¼Óµµ°¡ ¸¹ÀÌ ÃÊ°úµÇµµ °úÅÂ·á ´ë»óÀΰǰ¡¿ä? 

(ex : ½Ã¼Ó 100km °í¼Óµµ·Î ¿¡¼­   1. ½ÃÀÛÁöÁ¡ 152km / 2. Æò±Õ 100km / 3. ³¡ÁöÁ¡ 50km ¶ó°í °¡Á¤ÇßÀ»¶§ 1. ½ÃÀÛÁöÁ¡ 50km ÀÌ»ó ÃÊ°ú·Î °úÅ·Ḧ Ã¥Á¤Çϴ°ǰ¡¿ä?)




Ãâó 

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´ñ±Û 13°³
´ñ±Û¾²±â
rank´Þ³ª¶ó¿©½Å 2021-11-25 (¸ñ) 12:54
³× ¸Â¾Æ¿ä. ½ÃÀÛ°ú ³¡Àº ÀÏ¹Ý °ú¼ÓÄ«¸Þ¶ó¿Í °°´Ù°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù
     
       
rank4Â¥¸¦ÀâÀÚ±Û¾´ÀÌ 2021-11-25 (¸ñ) 15:19
@´Þ³ª¶ó¿©½Å

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.  ÀÌ°É ¿À´Ã¿¡¼­¾ß ¾Ë¾Ò³×¿ä ¤¾¤¾
rank°­³­ÀåÀÌ 2021-11-25 (¸ñ) 12:56
¿äÁòÀº Åë°ú½ÃÁ¡ ¼Óµµµµ ´Ü¼ÓÇÑ´Ù°í Ç¥ÁöÆÇ ÀÖ´õ±º¿ä
rank´Ù·çÆؽº 2021-11-25 (¸ñ) 14:42
ÀÏ¹Ý °ú¼Ó´Ü¼Ó Ä«¸Þ¶ó ±â´É¿¡ µÎÁöÁ¡°£ Æò±Õ¼Óµµ ´Ü¼Ó±â´ÉÀÌ Ãß°¡µÈ°Ì´Ï´Ù
     
       
rank4Â¥¸¦ÀâÀÚ±Û¾´ÀÌ 2021-11-25 (¸ñ) 15:19
@´Ù·çÆؽº

¾Æ~~ ±â´ÉÃß°¡¶ó´Â °³³äÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¸é µÇ°Ú³×¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
rankTubby 2021-11-25 (¸ñ) 16:45
±¸°£´Ü¼Ó Ä«¸Þ¶ó°¡

±¸°£´Ü¼Ó º°°³·Î  Åë°úÁöÁ¡ °ú¼Óµµ Àâ¾Æ¿ä
Ãʺ¸ ¶§ ¿µµ¿¿¡¼­ Çѹø °É·È´Âµ¥ °èµµ±â°£Àΰ¡ Çؼ­ ³Ñ¾î°¬¾î¿ä
rank³ÉÅ­ÇѳÉÀÌ 2021-11-26 (±Ý) 01:29
¿ä»õ º¸´Ï ±¸°£ ´Ü¼Ó ½ÃÀÛÁ¡/³¡Á¡ Ä«¸Þ¶ó¿¡ °ú¼Óµµ ´Ü¼ÓÇÑ´Ù°í ½áÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.
rank¸Å¸Å 2021-11-26 (±Ý) 16:14
¾à°£ Ãß°¡·Î ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é.. ½ÇÁ¦¼Óµµ¿Í °è±âÆǼӵµ°¡ 10km °¡·® Â÷ÀÌ°¡ ³­´Ù°í ÇÏÁÒ

±×¸®°í ÀϹݵµ·Î 10%¿ÀÂ÷ °í¼Óµµ·Î 20% ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·¡¼­ 100km Á¦ÇѼӵµÀÎ °í¼Óµµ·Î ±âÁØ 130km°¡ ³Ñ¾î°¡¸é ÂïÈ÷´Â°ÅÁÒ

´Ù¸¸ 130¿¡¼­ 1¸¸ ³Ñ¾î°¡µµ ÂïÈ÷´Ï±î ¾ÈÀüÇÏ°Ô 120km°¡ ¹ý¿¡ ¾È°É¸®´Â ¼Óµµ ÀÔ´Ï´Ù.

±×·¡¼­ ¿ö³« Àå°Å¸®°¡ ¸¹Àº ÀÏÀ» ÇÏ´Ùº¸´Ï ¸î¹ø Å×½ºÆ®¸¦..? Çغôµ¥ ¾ÈÂïÈ÷´õ¶ó±¸¿ä...

±¸°£´Ü¼Ó¿¡¼­µµ 120 Å©·çÁî °É°í ÁøÀÔºÎÅÍ ³ª°¡´Â°÷±îÁö °¡µµ ¾ÈÂïÈ÷±¸¿ä...
     
       
rank4Â¥¸¦ÀâÀÚ±Û¾´ÀÌ 2021-11-26 (±Ý) 17:06
@¸Å¸Å

Àúµµ 10km ´Â ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä
Àú¹ø¿¡ 100k °í¼Óµµ·Î¿¡¼­ 123 Àΰ¡ ·Î ´Þ¸®´Ù 23km ÃÊ°ú·Î °úÅ·Π³¯¶ó¿ÂÀû ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ¿Ø¸¸Çϸé 10k ´Â ¾È³ÑÀ¸·Á°í ÇØ¿ä
     
       
rank¿À»ï»ï 2021-11-26 (±Ý) 17:14
@¸Å¸Å

¿À¹ö ±âÁØÀÌ ³ªÀÌ·ÕÀ̶ó ±îµü À߸øÇÏ¸é °úÅÂ·á ³¯¶ó¿É´Ï´Ù.
          
            
rank4Â¥¸¦ÀâÀÚ±Û¾´ÀÌ 2021-11-26 (±Ý) 18:22
@¿À»ï»ï

¸Â¾Æ¿ä Àú ½Ç¼ö·Î Áý¾Õ ¾î¸°À̺¸È£±¸¿ª¿¡¼­ 30k Àε¥ 45k Àΰ¡ ½Ç¼ö·Î ³ÑÀ»¶§µµ ¾È³¯¶ó¿ÂÀû ÀÖ°í
10k ¾ÈÂÊÀ¸·Î ´Ù´Ï´Â°Ô ¾ÈÀüÇÑ°Å °°¾Æ¿ä
rank¸Å¸Å 2021-11-26 (±Ý) 17:27
º¸ÅëÀº ÈÙ±³Ã¼·Î ÀÎÇؼ­ ¼Óµµ°¡ ¹Ù²î¾î¼­ ±×·±°æ¿ì »©°í´Â Àú´Â ¸øºÁ¼­¿ä ;;;
rank¹Ý´ÙÅ© 2021-11-27 (Åä) 01:14
¾Æ.. ÀÌ·¡¼­ ±¸°£´Ü¼Ó ¾Õ¿¡¼­µµ ¸· ´Þ¸®´ÂºÐµéÀÌ ÀÖ¾ú±¸³ª.....
´ç¿¬ÇÏ°Ô ÁöÁ¡´Ü¼Óµµ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥..

¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ ¡èÃßõ ¡èÁ¶È¸
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