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[운동]

운동 전 부스터 드시는분 계신가요?

 
글쓴이 : 풉ㅋ풉ㅋ 날짜 : 2018-09-14 (금) 22:54 조회 : 857   

제곧내 

주변에 의외로 많이들 드시던데 이토분들은 어떤가 싶어서 글 올려봤습니다 



아톰 2018-09-14 (금) 22:56
예전에 한동안 먹었었는데,
개인적으로는 별 차이를 못느껴서 안먹고있습니다.
     
       
글쓴이 2018-09-14 (금) 23:11
케바케인가보네요 ㄷㄷ
주변분들은 먹는게 낫다고들 하시던데
그랑메랑호랑 2018-09-14 (금) 22:56
예 먹어욤 노익스 셔터x 킬잇 원업 슈퍼펌프 크라켄 등등등 휴지기간 지키면서 먹고있어요
     
       
글쓴이 2018-09-14 (금) 23:25
혹시 제일 괜찮게 드셨던 제품이 어떻게 되시나요?
전 펄스v5 먹고 있습니다 ㅎㅎ
화염의사도 2018-09-14 (금) 23:28
펄스 v5면 키다리형님이 드시는거네요. 저한텐 동생이지만 ㅋ 지금은 전 안먹지만 한참 스트렝스 훈련할때 노익스걸로 먹었습니다. 국산 제품들은 카페인 제한이 있어서 그런가 큰 효과는 잘안느껴지더군요 ㅎ 노익스는 먹고 5분만 지나도 심박수가 올라가면서 몸에 열이 오르는게 느껴집니다. 제경우에는 요 ㅋ 국산 제품은 뭐랄까... 음.. 근력자체가 향상되는건 별로 못느끼는데 지구력이 좀 늘어나는 느낌? (노익스는 근력자체도 10~20프로 정도 증가하는걸 수치적으로 기록되었습니다. 제 경우엔)
     
       
화염의사도 2018-09-15 (토) 11:55
다만 효과가 제법있다고 느낀 제품일수록 부작용도 있습니다. 밤에 잠이 안옵니다.... 그냥 하는 말이 아니라 정말 잠이안옴... 눈은 감고 있는데 정신이 계속 깨어있습니다..ㅡㅜ 직장다니면서 훈련을 수행했는데 근피로에 수면부족에 업무스트레스로 사람이 급 초췌해지더군요.. 카페인 적응도나 여러면에서 부스터가 사람마다 효과가 나오는게 조금씩 차이는 있는거 같습니다. 전 노익스 외의 제품엔 또 별로 영향을 안받더군요..
카타파하 2018-09-15 (토) 10:11
카페인정을 먹고 있어서 pmp 지킬 같은 저카페인 제품 한번씩 먹습니다
그래도 일끝나고 운동할땐  도움되네요
예전에 샘플로 요힘빈 들은거 잘못먹고 둥둥떠다니는 기분느끼고는
안좋은 성분들이나 그런계열의 부스터는 안먹습니다
 초보라도 여유 있으면 안먹는거보단 낫다고 생각합니다
쌀반죽 2018-09-15 (토) 11:43
커피 한잔 마시고 운동합니다 ㅎㅎ
신프로 2018-09-15 (토) 11:50
노익스 먹어봤는데 아무런 효과도 없어서 그냥 합니다
해피롱롱 2018-10-10 (수) 17:34
음 저는 그냥 1일 권장 견과류 먹고 합니다
   

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