지식iN

↑맨위로 ↓맨아래

질문과답변 월간 최다채택 우수답변회원

  • 잠적중 채택답변수 (20)
  • dasari 채택답변수 (16)
  • [삭제됨] 채택답변수 (15)
  • 쇠굴러가 채택답변수 (11)
  • 그까이꺼뭐라고 채택답변수 (11)
  • 능글이3 채택답변수 (9)
  • 나도익명 채택답변수 (9)
  • donn 채택답변수 (5)
  • lemo 채택답변수 (5)
       
    [건강/의학]

    영양제 과복용 질문입니다

    글쓴이 : ㅍㅋㅍㄱㅁ 날짜 : 2019-12-03 (화) 10:28 조회 : 203
    어머니 드시라고 밀크씨슬이랑 오메가3를 3달전에 사드렸는데 하루에 한번 1알씩 드시라고 말하고 시간이 지나고보니 영양제 줄어드는 속도가 빨라서 물어보니 아침저녁으로 하루 2알씩 드셧다고 하시더군요; 일단 너무 과복용 한듯해서 먹지말라고 했는데 이거 아무래도 병원을 가봐야하나요??
    요청자가 자신의 1000포인트를 걸었습니다. 답변이 채택되면 500포인트를 드립니다.
     [나눔이벤트] 한끼식사대용 코어 알로에 베라 10명 나눔 (322) 

    빼콤 2019-12-03 (화) 10:31
    우선은 제품에 표기된 복용법을 보시구요. 장기간 과복용 하셨으면 피검사정도 해보시는 것도 나쁘지는 않습니다. 제품마다 용량이 달라서 1알씩 먹는 제품, 2,3알 먹는 제품 다 다르니까요.
    래더12 2019-12-03 (화) 10:42
    괜찮습니다
    밀크시슬 오메가 둘다 그정도 먹어도 상관없어요
    쇠굴러가 2019-12-03 (화) 12:53
    오메가3는 말 그대로 우리가 좋다고 생각하는 좋은 지방 기름입니다. 하루 몇알 먹어도 상관없습니다.
    밀크씨슬 또한 건강식품으로 좀더 드신다고 부작용이 오는것은 아닐겁니다.
    dasari 2019-12-04 (수) 00:17
    건강보조식품(이하 건보)와 약과의 차이점은

    건보는 음식이나 다른 물질에서 특정 성분을 추출or농축한 것이라 단시간에 다량 복용해도 큰 문제가 발생하지 않는다는 점, 몸에 영향(효과)을 미치는데 오랜 시간이 걸린다는 점(수일-수개월) 입니다.

    이에 비해 약은 항생제, 항바이러스제 또는 호르몬, 효소기능을 조절하는 등 즉각적인 반응을 목적으로 하기 때문에 적절한 투약방법을 따를 수밖에 없습니다. 과량 복용한다거나 2개 이상의 약을 동시에 복용시 화학적으로 반응하여 그 약효가 상쇄한다거나 오히려 역효과가 나는 경우가 있을 수 있기 때문이죠.

    이러한 이유로 약은 조심스럽게 접근해야 하며, 반드시 의사나 약사의 지시사항을 따라야 합니다. 그러나, 건보를 약과 동일선상에 놓는다는 것은 매우 힘들다고 봅니다. 의사선생님께 문의하는게 좋겠지만, 가끔 영양학에 대해 무시하거나 공부가 부족한 선생님 중 일부는(평균 한학기정도 공부합니다.) 건보에 대해 부정적인 견해를 가질 수 있으며 환자입장에서는 안 좋은 얘기를 들을 수 있습니다.

    건보에 대해서는 전적으로 개인이 판단해야 할 부분이라고 봅니다. 음식으로 부족한 성분을 채우는 개념으로 받아들이고, 내 몸이 수많은 영양성분의 총합이자 결과물이라는 것을 이해하면 도움이 될 것입니다. 비료와 농약으로 키운 과일, 야채의 문제점은 속빈강정처럼 겉모습은 좋아 보이나 속은 텅비어있다는 것이므로, 평상시 아무리 잘 먹어도 내 몸이 필요로 하는 영양분을 섭취하는데는 한계가 있기 때문에, 건보가 필요하다고 보며, 이런 이유로 약과는 다른 관점에서 봐야 한다고 말씀드리는 것입니다.

    - 답이 길어졌지만, 의사선생님께 물어보고, 관련 자료도 찾아보시길 바랍니다.
    - 건보에 대해서는 개인적으로는 과량복용해도 문제없다...라고 말씀드리고 싶습니다.
       

    지식iN  주간조회순 | 월간조회순 | 반기조회순 질문상태  |   | 
     
    번호 제목 글쓴이 상태 포인트 날짜 조회
    [공지]  ※ 지식iN 게시판 이용안내 eToLAND
    0 03-28
    [공지]  ※ 토렌트사이트질문,저작권 자료요청 금지 eToLAND
    0 08-25
    [휴대폰상담실] sk 기변 문의드립니다. 휴대폰상담실
    119523 [TV/영상]  드라마 싸인 본 분들 있으신가요? 이 장면이 몇회차에 나오는지 좀 알려주실 분? 몸근영
    300 16:06 54
    119522 [컴퓨터/인터넷]  pcm 파일 길이 정보를 알고 싶은데요 (1) 고추냉이
    300 15:10 55
    119521 [TV/영상]  홈랜드 시즌 3-7까지 인가요? (2) 빨간미루
    500 12:03 113
    119520 [컴퓨터/인터넷]  외장 하드 파일 복사 후 다른 PC 안보임 증상 문의 (5) 얄꾸리
    500 11:38 62
    119519 [경제/재테크]  주식이나 비트코인 과세에 관하여 여쭤봅니다. (3) 청량산
    500 05:17 186
    119518 [기타]  벽걸이 달력하는 tv프로 없나요 pobtong
    300 04:54 90
    119517 [TV/영상]  냥이 움짤인데 못 찾겠어요. (3) dasari
    500 03:18 118
    119516 [컴퓨터/인터넷]  듀얼모니터 쓰고있는데 한쪽 모니터 꺼져있을때 .. (3) 올때레모나
    300 01:14 135
    119515 [취미/생활]  다큐멘터리 사진 찍으시는 분 계신가요?? 바나나오
    300 12-08 84
    119514 [취미/생활]  샤워기 닥터피엘이랑 바디럽중에 뭐가 더 괜찮나요? (2) 몸근영
    300 12-08 72
    119513 [건강/의학]  실내자전거는 어떤제품이 괜찮은가요? (3) 미누준호
    300 12-08 210
    119512 [건강/의학]  홍삼스틱 추천 바랍니다. (1) 분노조절하지…
    300 12-08 65
    119511 [TV/영상]  영화나 미드 추천좀 해주세요! (3) 에잎라잎
    300 12-08 145
    119510 [컴퓨터/인터넷]  로지텍 키보드인데 단종인가요? 수정했습니다.. (5) 스샷첨부 양치기총각
    300 12-08 203
    119509 [컴퓨터/인터넷]  SD카드 인식 불량 (4) 스샷첨부 오족팝콘
    1000 12-08 198
    119508 [기타]  개인의 의견을 개진 한것도... (2) kimjaewo
    300 12-08 161
    119507 [기타]  글 삭제 기준이 뭔지... kimjaewo
    300 12-08 78
    119506 [취미/생활]  2월 23일 빈에서 잘츠부르크 빈 축구 예매 하는 방법 궁금해요 할레엘루라야
    300 12-08 43
    119505 [기타]  한컴의 고지..헐..ㅋㅋ.. (6) 스샷첨부 kimjaewo
    300 12-08 416
    119504 [컴퓨터/인터넷]  인터넷 가입하려는데 포도소주
    500 12-08 71
    119503 [전자기기]  아스트로 대체할만한 앱 있나요? (3) 호주산
    300 12-07 232
    119502 [TV/영상]  이 영상 몇 프레임으로 보이시나요? (5) 최리모션
    2000 12-07 168
    119501 [기타]  요즘 아이들의 동심은 거의 사라진 듯 하네여... (4) kimjaewo
    300 12-07 376
    119500 [기타]  이토 휴대폰 접속 문제.... (3) 바보킹
    300 12-07 146
    119499 [TV/영상]  궁금한 이야기y 장난전화편이요 (1) 다시돌아갈까…
    1000 12-07 233
    119498 [컴퓨터/인터넷]  txt파일과 jpg파일을 볼수가 업어요... (2) 스샷첨부 캐드
    500 12-07 142
    119497 [컴퓨터/인터넷]  ASUS 메인보드 UEFI 설정 , CPU와 RAM 오버클록 했는데 그냥 순정상태로 초기화 하려면 (5) 간담z
    300 12-07 215
    119496 [컴퓨터/인터넷]  넘버스파일 안드로이드와 피시(윈도우)서 여는법 (2) 수리새
    1500 12-07 113
    119495 [컴퓨터/인터넷]  컴퓨터 견적 평가 부탁합니다. (2) 스샷첨부 간다어디로
    500 12-07 151
    119494 [TV/영상]  카카오tv 영상 다운받을 수 있는 방법 (6) 퀴즈quiz
    5000 12-06 186

     1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  다음