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운동하고 왔습니다. 14km 걸었어요.

rank 블록틱스 2019-04-20 (토) 23:25 조회 : 1802 추천 : 4  
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오랜만에 걸으니까. 기분은 좋네요~~~


역시 사람은 땀을 흘려야함 ㅋ
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2022년 2월 12일 난 니콜라 라는 스캠에 물렸다!
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댓글 24개
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rank▶◀탈레랑 2019-04-20 (토) 23:27
이런거는 다른거 없어도 어플만깔면 측정되나요?
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-20 (토) 23:31
스마트 워치 하나 사시면 됩니다. 5만5000원 정도에요.
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rank서방™ 2019-04-20 (토) 23:41
어플도 있습니다. 정확도는 약간의 편차가 있습니다만 운동 자체만 놓고보면 큰 차이도 아닙니다.
돈들여 하지 말고 좋은 무료 어플도 있으니 일단 어플 써보고 돈은 나중에 아 좀 전문적으로 하고 싶다 하실 때 구입 하시면 됩니다.
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-20 (토) 23:45
전 운동할때 핸드폰을 안들고 다녀서 핸드폰 가지고 운동하시면 되기는 합니다. 나이키 어플이 아마 무료일거에요.
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rank구름에달가듯 2019-04-21 (일) 22:34
트랭글 같은 어플 괜찮습니다. 등산,걷기,자전거,인라인 운동량과 거리측정,
GPS에 순위 그리고 다른 사용자의 운동정보도 볼 수 있고 배지 따는 재미도 솔솔하고..
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rank천빙설 2019-04-20 (토) 23:30
14km ㄷㄷ 대단하시네요.
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-20 (토) 23:32
돼지탈출 프로젝트라 요즘 살이쪄서 빼는중이에요
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rank如來神掌 2019-04-20 (토) 23:30
크으....( --)b
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-20 (토) 23:32
운동은 즐겁습니다.
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ranknoodles 2019-04-20 (토) 23:36
전 직업상  평균  7.7나오네요  -0-;;
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-21 (일) 22:56
7.8이라고요? 엄청 많으신데요.

제가 현대중공업 파견 근무갈때랑 비슷한데요
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rank시연21 2019-04-21 (일) 02:24
제 오늘 기록 보는 줄 ㄷㄷㄷ

이리 비슷하다니.. ㄷㄷㄷ

핸폰,지갑 집에 두고
미밴드2만 차고  걷기만 하면 운동효과, 기분전환 짱이죠...
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-21 (일) 22:55
기분좋은거 같아요. 가끔식 사람이 스트레스를 날려버려야함
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rank터진벌레 2019-04-21 (일) 06:19
우와~~~~~~~대단하십니다
전 2키로만 걸어도 힘드네요
점점 돼지가 돼가고있습니다 ㅜ ㅜ
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-21 (일) 22:55
운동하면 됩니다. 어려운게 아니에요. 즐기세요
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rank희망을싣은돛단배 2019-04-21 (일) 10:16
2만보 전설이 되셨네요 축하합니다
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-21 (일) 22:55
주에 2번정도 걸어다녀요. 길가다가 외국인 길 안내도 해주고 설명도 해주고.

개 푼수짓하고 다니고 있음 ㅋㅋㅋ
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rankpx도둑 2019-04-21 (일) 18:01
무릎 조심하시길!
신방 좋은 거 신고 스트레칭 하게요~
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-21 (일) 22:54
아식스 젤타잎 주문했는데 진짜 레알 푹신해요
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rank에드리안 2019-04-21 (일) 22:22
2시간 30분? 3시간? 정도 걸으셨겠네요
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-21 (일) 22:54
3시간 걸었네요 ^^ 매번 다르코스로 걸어요
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rankO함마 2019-04-21 (일) 22:33
전 여름에 일하다보면 매일 2만보정도는 넘기는데 ㅎㅎㅎ
근데 왜 살이 안빠질까 ㅠㅠ
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rank블록틱스글쓴이 2019-04-21 (일) 22:54
술을 줄이세요. 술/탄수화물/설탕 이 3개만 조절해도 빠져요
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rankO함마 2019-04-21 (일) 23:02
술은 전혀 안합니다 단당류가 웬수입니닷
원인을 알아도 어쩌지 못합니다
달다구리가 좋은걸....
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