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밑에 변비 글 좀 더 보태자면..

rank 왕꼬치엔흑형 2019-06-16 (일) 18:15 조회 : 417 추천 : 0  

배가 따듯해야 합니다.

 

배가 너무 차갑다면.... 식이섬유, 유산균 때려 넣어도 허빵일 가능성이 매우 큽니다.

 

여기서 더 심각해지면..관장해도...응아가 안나 올겁니다.

 

특히 남자 보다 여자가 더 하죠.

 

장 기능이 저하가 돼고 더 관리를 안한다면 오장육부가 비실비실해 집니다.

 

그러면 건강에 슈퍼 적신호가 될겁니다.

 

배를 항시 따듯하게 하시고~ 잘 먹고~ 잘 자고~ 물 잘 마시고~~운동하고~하시면 됍니다.

 

특히 여자분들~~

 

인터넷에 보면..뭐가 좋다 뭐가 좋다 하는 다이어트 무시하시길.......
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