올해엔 엄청 많이 다치네요ㅠㅠ 무릎연골연화증이라네요

mdew 2018-09-23 (일) 11:01 조회 : 447 추천 : 1

무릎연골연화증이라... 무릎이 가만히 있어도 시큰시큰합니다. ㅠㅠ
인터넷 찾아보니 완치 힘들다는 것도 같은데요..
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댓글 4개

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문팔이 2018-09-23 (일) 11:13

집사람이 애보다 무릎이 아파서 병원 갔더니 무릎연골연화증이었는데요
병원에서는 무릎 많이 쓰지말라는 이야기를 하던데 3개월쯤 지났는데 요즘은 안 아프다고 하네요
무릎 덜 쓰는것 말고는 딱히 치료법이랄게 없는듯 합니다

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mdew글쓴이 2018-09-23 (일) 11:21

그쵸... 안 쓰는 방법 밖에는 없는 가보네요 ㅠㅠ 추석 잘 보내세요

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derder 2018-09-23 (일) 12:37

저도 무릎이 상당히 안좋은 편이라 늘 관리해야되는데요
무릎이 골치 아픈게 그냥 안쓴다고 나아지는게 아니라서요
운동해서 무릎 주변 근육을 강화시켜주지 않으면 점점 더 안좋아지죠

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mdew글쓴이 2018-09-23 (일) 13:06

운동해서 다친 거라면요...?^^;;
스쿼트 100kg 10×10프로그램 진행하다가 집중을 잃고 무게중심을 앞으로 실었더니 무릎이 엄청 아프더라구요. 칼에 찔린 느낌이었어요. 잠깐이지만요. 그러고 나서는 크게 통증은 없는데 시큰거리는 느낌도 좀 있고 약간 불편하네요ㅠㅠ

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