À¯¸Ó ÀÏÀÏ Àαâ°Ô½Ã¹° 30
[±âŸ] Ú¸ À¯¸í ä½ÄÁÖÀÇÀÚ ¡®30ÀÏ°£ °í±â¸¸ ¸Ô¾î º» Èı⡯¡¦¹ÝÀÀÀº?
rankGoauld    2019-12-11 (¼ö) 14:56   Á¶È¸ : 7454   Ãßõ : 6 Ãßõ

Ú¸ À¯¸í ä½ÄÁÖÀÇÀÚ ¡®30ÀÏ°£ °í±â¸¸ ¸Ô¾î º» Èı⡯¡¦¹ÝÀÀÀº?




¡ã 30ÀÏ µ¿¾È °í±â¸¸ ¸Ô¾î º» Èı⸦ ¿Ã·Á ÆÒµéÀ» Ãæ°Ý¿¡ ¸ô¾Æ ³ÖÀº ¡®Àü(îñ) À¯¸í ä½ÄÁÖÀÇÀÚ ¾Ù¸®»ç ÆÄÄ¿


ä½ÄÁÖÀǸ¦ ¼±µµÇØ ¿Â À¯¸í ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ À¯Æ©ºê¿¡ ¡®30ÀÏ°£ °í±â¸¸ ¸Ô¾î º» Èı⡯¸¦ ¿Ã·Á È­Á¦¸¦ ¸ð¾Ò´Ù.

¹Ì±¹ Æø½º´º½º µî ÇöÁö ¾ð·ÐÀÇ 8ÀÏ º¸µµ¿¡ µû¸£¸é ¾Ù¸®½º ÆÄÄ¿´Â ÀνºÅ¸±×·¥ Æȷοö°¡ 20¸¸ ¸í, À¯Æ©ºê ±¸µ¶ÀÚ°¡ 70¸¸ ¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â À¯¸í ä½ÄÁÖÀÇÀÚ¿´´Ù.

ÀÚ½ÅÀÇ SNS ä³ÎÀ» ÅëÇØ ²ÙÁØÈ÷ ä½ÄÁÖÀÇÀÇ ÀåÁ¡ ¹× ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ µÇ´Â ¹ý µîÀ» ¾Ë¸®¸ç ¡®Ã¤½ÄÁÖÀÇ°èÀÇ ÀÎÇ÷ç¾ð¼­¡¯·Î ÀÚ¸®ÀâÀº ±×³à´Â °©ÀÛ½º·´°Ô ÀÚ½ÅÀÌ ¡®º¯½É¡¯Çß´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±¸µ¶ÀÚ¿Í Æҵ鿡°Ô ¾Ë·Á Ãæ°ÝÀ» Áá´Ù.

±×³à´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ¡°ÁÖº¯ »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ ½Ä´ÜÀ» ä½ÄÁÖÀÇ¿¡¼­ ¿À·ÎÁö °í±â¿Í µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¸¸ ¸Ô´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ù²åÀ» ¶§ÀÇ °Ç°­Àû ÀÌÁ¡¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº À̾߱⸦ µé¾ú´Ù¡±¸é¼­ À°½ÄÁÖÀÇ·Î µ¹¿¬ ÀüȯÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÇû´Ù.

±×³à°¡ ½ÃµµÇÑ °ÍÀº ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ µîÁö¿¡¼­ ¼±Ç³ÀûÀÎ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Â ¡®À°½Äµ¿¹° ´ÙÀ̾îÆ®¡¯(Carnivore-diet)´Ù. À°½Äµ¿¹° ´ÙÀ̾îÆ®´Â ¿ÏÀü ä½ÄÁÖÀÇÀÚµé°ú Á¤¹Ý´ëÀÇ ½Ä´ÜÀ¸·Î ³¢´Ï¸¦ ä¿ì´Â °ÍÀ¸·Î, °í±â¿Í °è¶õ µî µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¸¸ ¼·ÃëÇÏ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ¶æÇÑ´Ù. ÀÌ´Â Áö³­ ¸î ³â°£ Çѱ¹¿¡¼­ À¯ÇàÇß´ø Àúź¼öÈ­¹° °íÁö¹æ½Äº¸´Ù ´õ ±Ø´ÜÀûÀÎ ½Ä´ÜÀÌ´Ù.

ä½ÄÁÖÀǸ¦ À̲ø´ø ±×³à´Â 30ÀÏ µ¿¾È À°½Äµ¿¹° ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Áö¼ÓÇÑ °á°ú, ³î¶øµµ·Ï ±àÁ¤ÀûÀÎ ½Åüº¯È­¸¦ ´À²¼´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±×³à´Â ÀÚ½ÅÀÇ SNS¸¦ ÅëÇØ ¡°¿ÏÀü À°½ÄÁÖÀǸ¦ ½ÃÀÛÇÑ µÚ, ä½ÄÀ» Çß´ø Áö³­ ¸î ³â µ¿¾È¿¡ ºñÇØ ÈξÀ ´õ Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¸íÈ®ÇØÁö°í ÁýÁß·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³À¸¸ç, °Ç°­ÇØÁ³´Ù°í ´À²¼´Ù¡±¸é¼­ ¡°Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚ¶ó´Â ³ªÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¹«³ÊÁ³´Ù¡±¸ç Ä¿´Ù¶õ °í±êµ¢¾î¸® ¾Õ¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» °ø°³Çß´Ù.

http://nownews.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20191209601007



https://www.thesun.co.uk/fabulous/10507595/vegan-influencer-slammed-for-going-full-on-carnivore-for-30-days-claims-its-made-her-more-focused-and-healthy/






´ñ±Û 17°³
´ñ±Û¾²±â
rank¾îÂÞ±¸¸® 2019-12-11 (¼ö) 15:00
µÑ´Ù °ñ°í·ç ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù´Ï±î ¤»
rank±âÀûÀÇ°ø´ë¿Àºü 2019-12-11 (¼ö) 15:00
ÁÔ¸ÀÀ̰ŵ¢
rankÀý¸ÁÀdz¡¿¡¼­ 2019-12-11 (¼ö) 15:01
ä¼Ò¶û °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´õ °Ç°­ÇØÁúÅÙµ¥....
rank¿ï¸®3 2019-12-11 (¼ö) 15:02
¤¸¤¤¸ÀÀְŵç
rankºí·çº£¸®Ä¡ÁîÄÉÀÍ 2019-12-11 (¼ö) 15:04
ÀÌÁ¦ ¿ì¸®³ª¶ó ¹æ±¸¼® Àü¹®°¡ µû¶óÀïÀÌ Ã¤½ÄÁÖÀÇÀڵ鵵 °í±â µå½Ã°Ú´Ù°í Á¤À°Á¡ ±â¿ô°Å¸®°Ú³×
rankºñ¿À´ÂÁÖ¸» 2019-12-11 (¼ö) 15:07
À̾ß.... µ·¹ö´Â ¹æ¹ýÀ» Àß¾Æ³× ¤»¤»¤»
rankõÁöÀÏ¿ì 2019-12-11 (¼ö) 15:09
°í±â´Â ½ÓÀÌÁö!!!
rank½ºÅ¸±× 2019-12-11 (¼ö) 15:10
¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» ±×³É °¡¸®Áö ¸»°í ¼·ÃëÇÏ´Â°Ô Â¯ÀÓ ¤»
rank¿ÀºñÅ»·¹ÀÎ 2019-12-11 (¼ö) 15:11
°í±â1 ¾ßä3¸¸ ÁöÅ°¸é °Ç°­½Ä
rank½ºÅÏ°Ç´Ô 2019-12-11 (¼ö) 15:13
À½½ÄÀº °ñ°í·ç, ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â°Ô ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù.
rankÁ¦¹Ì´Ï 2019-12-11 (¼ö) 15:22
6°³¿ù°£ Àúź°íÁö ÇÑ´Ù°í °í±â¸¸ ¸Ô°í »ì¾Ò´Âµ¥ üÁö¹æ¸¸ ÁÙ°í ¸öÀº °Ç°­Ç߾
rankÀâä°í·ÎÄÉ 2019-12-11 (¼ö) 15:23
»ç¶÷¸¶´Ù, üÁú¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
À°½Äµ¿¹°ÀÌ Ã¤½ÄÇصµ °Ç°­¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â°í
Ãʽĵ¿¹°µµ À°½ÄÇÏ¸é °Ç°­¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±âÁÒ
Àâ½Ä µ¿¹°µµ ÀûÀýÇÑ ºñÀ²ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í °³Ã¼º°·Î ´Ù ±× ºñÀ²Àº ´Ù ´Ù¸£°ÚÁÒ...
rank¼Ò¶óÁÁ¾Æ 2019-12-11 (¼ö) 15:29
À°½Ä¸¸ ÇÑ ÀÌÈÄ
~Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¸íÈ®ÇØÁö°í ÁýÁß·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³À¸¸ç,~

È®½ÇÈ÷ ä½ÄÀÌ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ½
rank¸ÁÅÂÇҾƹöÁö 2019-12-11 (¼ö) 15:30
ÁÁÀºÁ¡: ³Ê¹«¸ÀÀÖ´Ù
rankÁøÅëÁ¦ 2019-12-11 (¼ö) 15:34
Áß°£ÀÌ ¾ø³× ¤»¤»¤»¤»
rankµé²ÉÆíÁö 2019-12-11 (¼ö) 16:11
Ÿ°í³ª±æ Àâ½Ä¼ºÀ¸·Î Ÿ°í³µ´Âµ¥ ä½Ä¸¸ Çؼ­ ÁÁÀ» °Ô ¾øÁö.
rankÄ®Àֽø¶ 2019-12-11 (¼ö) 16:16
»ç¶÷ ÀÔÀ¸·Î
µé¾î°¡´Â°Ç ³ª»Û°Ô ¾ø¾î.
³ª¿À´Â°Ô ³ª»Û°Å¶ó¼­ ±×·¸Áö~

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ