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[잡담]

라면 안 먹은지 두달째 입니다.gif

[댓글수 (103)]

백종투 2024-05-09 (목) 20:11 조회 : 13594 추천 : 44

https://etoland.co.kr/link.php?n=9237360 복사

다이어트 때문인데

산해진미 다 필요없고

라면 너무 먹고싶네요

쫄깃쫄깃 얼큰한 면발에

새콤한 총각김치 딱 올려서

땀 흘리면서 먹고 후식으로

밥 한공기 딱 말아서 먹고싶네요

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댓글 103개

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피터파커 2024-05-09 (목) 20:51

네?... 죄송함돠...
속살은 안보이려고 했눙데...ㅜㅜ
제왑피~~

추천 0

어이사탄들렸어 2024-05-10 (금) 16:43

@너땜에가입했다

당면먹는순간 다이어트는 물건너가죠..

추천 1

작성자가 삭제한 댓글입니다

폴스타트 2024-05-10 (금) 14:00

@백종투

한번 먹기 시작하면 계속먹게 되요ㅠㅠ
라면 근처도 가지마세요

추천 0

MikeTyson 2024-05-10 (금) 15:42

@백종투

추천 0

곰나라탱 2024-05-09 (목) 20:36

한달에 한두개 정도는 대세에 거의 영향 없던데요...
라면이 뭐 극독이 들어간 음식도 아니고 오히려 살은 빠지는 편...

추천 1

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 20:46

@곰나라탱

알겠습니다 가끔 먹겠습니다

추천 0

작성자가 삭제한 댓글입니다

옆집백수 2024-05-10 (금) 18:11

@백종투

가끔은 괜찬아요 저도 관절이 안좋아서 약먹긴하는데 관절에 술이 안좋다고해도 참기는 힘들어서
한달에 한두번씩 소량(맥주한캔이나 소주몇잔) 먹습니다

추천 0

ChiIl 2024-05-09 (목) 20:38

식단할 때 의외로 라면은 먹던데.. 괜찮다고..

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 20:47

@ChiIl

밥만 안 말아먹으면 라면 자체 칼로리는 평범하네요

추천 0

피터파커 2024-05-09 (목) 20:45

아니... 그게 되요??
매일 저녁마다 진라면, 열라면, 진짬뽕, 오동통면, 쨔술랭, 미역국라면, 굴진짬뽕, 신라면, 너구리, 짜빠게티...
뭐... 매일 먹습니다... 종류 보면서요...
한국 사람이 말이야... 라면을 먹어야지....
방금 진짬뽕 먹었음요~~ 커흑~~
세끼중 한끼는 라면을 먹는 저는 뭐.... 우째야 하지...?(일 하다 보믄 바빠요... ㅜㅜ 라면이 최고임!!)

추천 0

피터파커 2024-05-09 (목) 20:51

베플로 선택된 댓글입니다

네?... 죄송함돠...
속살은 안보이려고 했눙데...ㅜㅜ
제왑피~~

추천 1

바보라여 2024-05-10 (금) 09:45

@피터파커

길고 홀쭉 하시네요~! 오돼징어를 함 보실라우~!ㅋ

추천 0

TaiwanNo1 2024-05-10 (금) 18:52

@피터파커

오징어 얼마나 좋아하면... 저게 몇개야. 저도 좋아합니다.

추천 0

피터파커 2024-05-10 (금) 20:12

@TaiwanNo1

뭐래요?? 제 사진인데....

추천 0

천년호 2024-05-09 (목) 20:54

오늘 저녁에 진라면에 갓김치 먹었는데...

정말 죽이더군요. 살짝 약 좀 올려 봅니다.

추천 1

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 21:54

@천년호

갓김치에는 짜장라면이 진리입니다

추천 1

천년호 2024-05-09 (목) 22:02

@백종투

그건 일요일에 먹는 걸로.. ㅎㅎ

추천 0

기사러 2024-05-10 (금) 11:52

@백종투

으헉... 이거 보니.. 저도 오늘 먹어야겠어요!!!!

추천 0

WStone 2024-05-09 (목) 21:09

오늘 이연복할배 얼굴 박혀있는 팔도짜장면 먹었는데 맛있더라구요 ㅎㅎㅎㅎ

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 21:55

@WStone

저는 일단 국물 있는 라면을 원해요 ㅎㅎ

추천 0

작성자가 삭제한 댓글입니다

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 21:55

@조나한

국물 맛 안 변하나요?

추천 0

백억만주세요 2024-05-09 (목) 21:21

저도 식단 하다가 제일 먼저 먹은게 라면 ㅋㅋㅋ

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 21:56

@백억만주세요

역시 늘 가까이 있던게 제일먼저 생각나지요

추천 0

요매 2024-05-09 (목) 21:30

저도 다이어트 하지만 먹을건 다 먹으면서 하는데.
구런 나쁜 다이어트는 안할겁니다.

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 21:57

@요매

저도 여러가지 조금씩 먹을까요?

추천 0

검색왕 2024-05-09 (목) 21:49

저도 예전에 다이어트한다고 한 6개월 끊었었네요.
아침저녁은 선식만 먹구요.
그 고통 충분히 이해합니다.
가장 생각나는게 라면이였습니다 ㅠ

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 21:58

@검색왕

6개월은 좀 기네요 ㅎㅎ

추천 0

푸른권율 2024-05-09 (목) 22:07

좀 웃기지만, 전 단기 다이어트할 때 라면을 먹습니다.
라면 두봉과 채소, 단백질을 더해서...그외에 일체 탄수화물, 당은 제한합니다.
이게 칼로리 계산하기도 편하고 그나마 먹을만해서...ㅎㅎㅎ

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:24

@푸른권율

오 그럴듯 한데요 ㅎㅎ

추천 0

스미노프 2024-05-09 (목) 22:08

아니 다이어트 중이시고 라면이 드시고 싶다면서 이런 글 쓰는건 자해아닙니까?? ㅋㅋㅋ
와 다이어트랑 상관없이 이 글 보니까 다이어트 땡기는데 어찌 참나요!!

여튼 하시는 다이어트 성공하시옵소서!!

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:25

@스미노프

감사합니다 여름전에 꼭 감량 하겠슴다

추천 0

꿈의사람 2024-05-09 (목) 22:11

아니.. 이 시간에!!
먹고 싶어지네.

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:25

@꿈의사람

기왕 이렇게 된거 드세요

추천 0

꿈의사람 2024-05-10 (금) 06:58

@백종투

먹고 잤어요.

추천 0

뽀뚱 2024-05-09 (목) 22:18

건면으로 !!! 면만 드세요

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:26

@뽀뚱

건면 안 먹어봤는데 살짝 불안하네요

추천 0

Byabyafo 2024-05-09 (목) 22:21

건면 야채 계란 ㄱㄱ요

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:27

@Byabyafo

시도해 보겠슴다

추천 0

두장판 2024-05-09 (목) 22:21

제가 그래서 신라면 건면만 먹습니다 ㅎㅎ

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:28

@두장판

안 먹어봐서 살짝 불안하네요

추천 0

늑도리 2024-05-09 (목) 22:33

들어오는 칼로리만큼 운동으로 내보내면 되죠.
라면 한 개에 500 kcal 정도이니 30분 정도 유산소 운동 하면 되겠네요.

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:40

@늑도리

30분에 500kcal을 소비하려면 무쟈게 빡세게 해야겠네요 ㄷㄷ

추천 0

어이사탄들렸어 2024-05-10 (금) 17:00

@백종투

러닝 5km 정도면됩니다.허후..

추천 0

맛즐 2024-05-09 (목) 22:35

이런거 올리지 마세요ㅜㅜ
제발 혼자 조용히 참아주세요ㅜㅜ

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:41

@맛즐

본의 아니게 힘들게 한것 같네요 ㅎㅎ

추천 0

중국주재원 2024-05-09 (목) 22:38

지금 뭐하시는 겁니꽈~~~~
아 치과치료때문에 삼주금주하고 간만에 소주한잔하고 들어와서 땡기는데 이런 게시물이라니 ㅠㅠ 너무해....

추천 0

백종투글쓴이 2024-05-09 (목) 22:43

@중국주재원

기왕 소주도 드셨는데 라면 하나 드시져

추천 0

중국주재원 2024-05-10 (금) 10:49

@백종투

ㅎ 어제밤은 유혹을 뿌리쳤는데 보내주신 짤을 보니 점심에라도 먹어야 할듯 하네요ㅎㅎㅎ

추천 0

롱다리72 2024-05-09 (목) 23:27

나이 먹어가니(50대) 라면이 안땡김. 일단 안먹은지 두어달 넘은듯.

추천 0

BlackRock 2024-05-09 (목) 23:32

당뇨라 보는걸로 만족중
건강해지자구욧!! 홧팅

추천 0

szabc123 2024-05-10 (금) 00:26

다이어트 빡세게 해본 입장에서 스트레스가 더 안좋은거같음
정 드시고 싶으시면 그냥 면만 드세요 ㅋㅋ

추천 0

모토로라 2024-05-10 (금) 00:46

이건 못참지

추천 0

리꼴라 2024-05-10 (금) 00:57

라면 쥰내먹어도 결국은 하루에 먹는 음식 총량이 중요한듯..
하루 한봉에 밥 말아먹어도 군것질을 안해서 그런지 괜찮더라구요..

추천 0

건빵님 2024-05-10 (금) 01:27

군대있을때 라면이 너무많아서 라면을 안먹었었는데....

추천 0

미나루 2024-05-10 (금) 01:40

칼로리 맞춰서 드시고 운동하세요.

추천 0

고라파복 2024-05-10 (금) 03:13

라면은 가끔 드셔도 되지 않을까요? 스프는 반만 넣으시고, 국물은 드시지 마시구요.

추천 0

하얀너구리 2024-05-10 (금) 04:15

한번 정도는 드셔도 되는데 되도록 점심때 드세요
국물은 저제하시고 밥 말아먹는것도 자제요 ㅎㅎ

추천 0

왕대괄장군 2024-05-10 (금) 04:44

살짝덜익은거 개꿀맛

추천 0

주왁고옥주희 2024-05-10 (금) 05:31

풀무원 건면 라면 추천~ 종류가 많아요~ 전 유탕면은 이제 안먹고 완전 건면으로 넘어왔어요~ 먹다보니 건면도 맛있어서 적응이 금방 되더라구요~ 물도 반밖에 안넣고 그만큼 스프도 반만 넣어요~ 물적게 넣어서 스프다넣으면 짜니까요~ 그 국물마저도 다 안먹고 거의 면만 먹어요

추천 0

맹그 2024-05-10 (금) 06:00

저는 1주일에 한 봉 먹습니다.

추천 0

USER0525 2024-05-10 (금) 08:52

저 같은 경우는 라면 먹고 싶을때 콩나물과 라면사리(1개분량)와 1:1 비율 이상 되도록 콩나물 많이 넣고
여기에 냉장고에서 나도 모르게 은폐되어있던 각종 야채나 김치 그리고 계란등 넣어서 끓여 먹는데 좋더라구요.
그리고 가볍게 2km(20분) 정도 산책하고 와서 몸무게 및 소비 칼로리 체크해보면 큰 부담이 안되더라구요.
먹고 싶을때 이렇게 먹으면서 한달동아 6kg 감량했어요.

추천 0

발란쉐 2024-05-10 (금) 09:05

한끼 먹는다고 달라지는건 없어요.

다이어트는 생활화 되어야 하는 거지, 그걸 단기간에 한다고 하면, 차후 문제 생겨요.

매일 먹으면 안되지만, 일주일에 라면 2개 정도 먹어도 달라지는 건 없습니다.

다이어트는 술을 줄여야 해요.

추천 0

g1ton 2024-05-10 (금) 09:15

저녁 먹은 후 10시 넘어 간식으로 먹는 거 아니면..
저녁에 먹어도 괜찮습니다. 대신 국물에 찬밥 말아먹거나 다른 탄수화물 섭취 금지.

추천 0

제엔자앙 2024-05-10 (금) 09:23

186cm 98kg -> 88kg
아침 원래 패스
점심 밥대신 컵라면 큰거 하나
저녁 소주 + 안주 - 밥(쌀)

4달 걸려 뺐습니다.

라면은 잘못 없어요

추천 0

뚜룹뚜루룹 2024-05-10 (금) 09:35

건면 드시고 먹고난후에 계단 20층정도 2번정도 왔다갔다하면 살안쪄요 ㅎㅎ

추천 0

빠박대장군 2024-05-10 (금) 09:39

치팅데이를 허하오!!!!!

추천 0

바보라여 2024-05-10 (금) 09:52

이런 나쁜 사람들~~~ 다 먹일 생각 뿐이넹!ㅋ

추천 0

여름이 2024-05-10 (금) 09:57

사람들 마다 모두 체질이 다르겠지만 일단 저는 다이어트를 성공했고 목표였던 뱃살제거도 했어요. 그리고 2년반째 유지중입니다.
모두들 하는말이 대부분 맞더군요. 먹고싶은걸 먹되 조금만 먹어라. 라면도 제가 너무 좋아라해서 심하면 맨날먹는 경우도 있어요. 대신 계란,파와 함께 반봉만 먹어요. 뭐 감질나긴 하지만 적응되더라구요. 어묵이나 딴걸 더 넣기도 하고..

추천 0

에밀리안 2024-05-10 (금) 10:05

라면을 식사대신이 아니라 야식(간식) 으로 먹을때 문제가 생기죠 ㅎㅎ 식사용으로 가끔씩 드셔도 다이어트에 큰 지장은 없습니다. 저도 2주 정도 마다 한번씩 먹네요

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터진벌레 2024-05-10 (금) 10:09

칼로리낮은 라면 팔더군요 맛도 괜찮다고 하면서 광고합디다

추천 0

탱파 2024-05-10 (금) 10:15

먹기 전에 상상할때가 더 맛있는 음식
1위가 라면이라고 생각합니다ㅎ

추천 0

샤버트 2024-05-10 (금) 10:17

쫄깃쫄깃 오동통통 오뚜기 오동통면

추천 0

푸헝이 2024-05-10 (금) 10:28

오전에 병원 가야 해서 오전 반차 냈는데 출근하기 전에 아점으로 라면 끓여 먹어야 할 것 같습니다.
물론 끓이고 나면 사진에 나온 것보다 맛없게 생기더라구요. ㅋㅋㅋㅋ

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나라말사미 2024-05-10 (금) 10:35

건면이 칼로리도 적고 좋습니다.
한끼 라면 먹엇다고 다이어트 실패라면
성공하는 사람 한명도 없을듯요 ㅠㅠ

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처형자 2024-05-10 (금) 11:05

작년 12월부터. 라면을.. 끊었네요.
술도 같이 ㅋㅋㅋ
지금도 술은 그닥 생각이 안나는데
라면은 진짜 특히. 컵라면너무 생각나네요 ㅋㅋ
메밀면 사서. 비빔장 만들어 비벼먹은게 전부네요 ㅋㅋ
뭐 그래서. 6개월 해서 20키로 넘게 빼서.
보람은 있읍니다 ㅋㅋ

추천 0

달빛기사 2024-05-10 (금) 11:20

당뇨가 없다면 크게 상관없음.. 누가 말했죠.. 배고파서 먹는 게 아니라 기분에 따라 먹는다고..
끼니 때 잘 챙겨 먹고 가끔 운동하고 간식만 먹지 않으면 평균 체중은 유지 가능합니다.

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달달해 2024-05-10 (금) 11:53

총각김치에 라면은 참기 어렵죠

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베네스 2024-05-10 (금) 12:01

파스타면이면 해결되는데요;;;
아니면 라면 드시기전에 야채를 많이 드시던지요.
중요한건 혈당 피크찍어서 지방 쌓이는거 막으시려는거 같은데
밀가루 자체가 문제가 아님... 어떤식으로 먹느냐가 문제죠
라면 드실때 오이 잔뜩 챙겨드세요 살 찌기 쉽지 않아요.
오이만 먹으면 영양실조에 걸린다는 말이 있을정도로 마이너스 칼로리에 대표적이니
라면을 드시던 뭘 드시던 어떻게 조합해서 먹느냐에 따라서 좋아하시는거 실컷 드실 수 있어요.

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작성자가 삭제한 댓글입니다

작은애 2024-05-10 (금) 14:32

죽을병걸려서ㅜ다이어트하는거아니면

너무고통스럽게 자신을 괴롭히면 안되지않을까함..
라면먹은다고 살이10키로찌는게 아닌데..

추천 0

두울리73 2024-05-10 (금) 15:31

한번사는 인생인데...즐기야줘..어차피 다 죽을껀데.ㅎㅎ

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도발적각선미 2024-05-10 (금) 15:36

라면 다이어트 식품입니다 걍 드시면 댑니다.
유튜브에 라면만 먹는 컨텐츠 보시면 살이 빠집니다.
밥만 안말아먹음 됩니다. 계란도 한개정돈 갠찮습니다 국물 안드시면 더 좋구요

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루께츄 2024-05-10 (금) 15:38

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archi 2024-05-10 (금) 15:51

밀가루가 몸에 안 받는 체질이 아니시면 드셔도 되지 않을까요?

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어이사탄들렸어 2024-05-10 (금) 16:45

건면 드세요.
닭찌찌하나 계란풀고 콩나물 듬뿍넣고 끓이시구요.
콩나물 먼저 드시고 닭찌찌먹고 라면드시기 시작하면 혈당스파이크가 덜 튀어서 생각보다 괜찮은식단이 됩니다..

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로켓찡와 2024-05-10 (금) 16:49

라면 안먹은지 1년 넘었는데 안땡겨요 안먹다보면 ㅎㅎ

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마땅쇠 2024-05-10 (금) 16:59

현대사회에서 고문아닌가 싶은데요.

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맞춤법보안관 2024-05-10 (금) 17:21

라면 안 먹은 지 2분째 입니다...

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지루한잠자리 2024-05-10 (금) 17:27

한달에 한두번은 괜찮음

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시그너스 2024-05-10 (금) 17:30

전 예전에 한달동안 탄수화물 끊으니깐 밥이 먹고 싶던데. 라면은 딱히 생각 안 남.
근데 세달만에 라면을 먹어봤더니 예전에 알던 맛이 아니더라구요.
넘 맛있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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발없는새 2024-05-10 (금) 17:52

먹을때는 맛있는데 먹고나면 속이 더부룩하고 소화도 잘 안되고 몇달 안먹으니 배변 상태도 좋고 잡티같은것도 없어짐,,
백해무익

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