ÁÖ¸»µ¿¾È Çغôø Å×Å©´ÏÄà Å×½ºÆ®
Àü Àç¹Õ°Ô Çß½À´Ï´Ù
ÁöÀεéÀ̶û Çؼ ´õ Àç¹Õ´ø °Íµµ ÀÖÁö¸¸
Å×½ºÆ®ÀÎ °ÍÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ³ª»ÚÁö ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä
¹«±â º°·Î µî±ÞÀÌ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸
Çʵå Àç·á¸¦ ¸ð¾Æ¼ ¾÷±×·¹À̵带 ÅëÇØ
¿µ¿õ±îÁö ¸¸µå´Â°Ô ÇÙ½É Æ÷ÀÎÆ® ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÊ·ÏÅÛ Á¤µµ±îÁö´Â ÆĹÖÀ¸·Î ½ÀµæÇϽðí
ÀÌÈÄ¿¡´Â Àç·á ¼Äª µ¹·Á¼ ¹«±âºÎÅÍ ¹«Á¶°Ç ¾÷±ÛÇØ¾ß ÇÏÁÒ
¹°·Ð ij¸¯ÅÍ ·¹º§µµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ĸ½¶ ÆĹÖ, »ýÁ¸ ½Ã°£ µî¿¡ µû¶ó¼
·¾¾÷À» Çϴµ¥ ·¾¾÷¿¡ µû¸¥ À̼Ó, ü·Â, °ø°Ý·Â º¸³Ê½º´Â ¹°·Ð
¾îºô¸®´Ïµµ ´Ù ¿¸®°í ÇÏ´Ï
²À ·¾¾÷ ¹× Àç·á ÆĹÖÀ» ÇÏ·¯ µ¹¾Æ´Ù³à¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°Ç¹°¿¡ Á¸¹ö ÀÌ·±°Å ´Ù ÇÊ¿ä ¾ø½À´Ï´Ù
Âü°í·Î CBT´Â 12¿ù 7Àϳ¯ ¿¸®°í
¾ÆÁ÷ ¸ðÁý ÁßÀÌ´Ï °ü½É ÀÖÀ¸½Ã¸é ½ÅûÇصμ¼¿ä ¤¾¤¾