¹Ù·Î°¡±â

Áñ°Üã±â 

[ÀϹÝ]

¾È³çÇϼ¼¿ä Àλçµå¸³´Ï´Ù

rank UHSeK 2020-07-27 (¿ù) 21:10 Á¶È¸ : 851 Ãßõ : 8  
20´ë Á߹ݺÎÅÍ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ÇÔ²² ÀλýÀ» »ì°í ÀÖ´Â 30´ë ÈÄ¹Ý ¾ÆÀçÀÔ´Ï´Ù
»ì¸é¼­ Áö±Ý±îÁö 30kg¾¿ 3¹øÀ» »°´Âµ¥ ¸ðµÎ´Ù ¿ä¿ä¿¡ +@·Î ´ä¾ø´Â
¸ö¹«°Ô¸¦ ´Þ°í »ì´Ù°¡ ¹ÝÂë Æ÷±âÇÏ°í »êÁö ¾ð 4³â.
µÎµþµé ½ÃÁý°¡´Â °Ç º¸°í Á×°í ½Í¾î¼­ ´Ù½ÃÇѹø ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù
³ªÀ̸¦ ¸Ô°í ¿îµ¿À» ÇÏ´Ï ÀÌÀü°ú´Â ´Ù¸¥°Ô Àº±ÙÈ÷ Àֳ׿ä.

ÀÏ´Ü Á¦ ¸öÀ» Àß ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù
¿¹Àü¿£ ¸·¹«°¡³»·Î ¿îµ¿ÇÏ°í ¾ÆÇÁ¸é º°»ý°¢¾øÀÌ Á» ½¬°í
´Ù½Ã ¿îµ¿ÇÏ°í ±×·¨¾ú´Âµ¥
¾ÆÀú¾¾¶ó´Â ¸»ÀÌ ¾î»öÇÏÁö ¾ÊÀº ³ªÀÌ°¡ µÇ´Ï
Çѹø ¾ÆÇÁ¸é ÀÌ·¯´Ù Á×°Ú´Ù ½Í°í ¹«¾ùº¸´Ù
¿Ö ¾ÆÇÁÁö? ´Ùµé ÀÌ·¸°Ô ¾ÆÇ°¡? ÇÏ°í ÀڽŰú ÁÖº¯À» Á» µ¹¾Æº¸´Â ½À°üÀÌ »ý°å½À´Ï´Ù
±×·¯´Ù Á¦ ¿ÞÂÊ ¹ß¸ñ ¾ÈÂÊÀÌ ¿À¸¥ÂÊ¿¡ ºñÇØ ´Ã ºÎ¾îÀÖ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß°í
¹º°¡ ½Í¾î Á¤Çü¿Ü°ú¿¡ °¡ºÃ´õ´Ï ºÎÀº°Ô ¾Æ´Ï¶ó ³²µé¿¡°Õ ¾ø´Â »À°¡ À־
¹ßÀÌ ºñ´ëĪÀÌ µÇ´Â °Å¶ó°í º°¼ö ¾ø´Ù´Â Àý¸Á½º·¯¿î ¸»À»
¾öû Æò¿ÂÇÑ Ç¥Á¤À¸·Î ÀüÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
±×·±µ¥ ±× ¸» ÇѸ¶µð¿¡ Á¦ Àλý¿¡¼­ Á¦¸ö¿¡ ±Ã±ÝÇß´ø ±²ÀåÈ÷ ¸¹Àº °ÍµéÀÌ
Çѹø¿¡ Á¤¸®°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù
Àú´Â Ç×»ó ½Å¹ßÀ» »ç¼­ ½ÅÀ¸¸é ¿Þ¹ßÀÌ ¿À¸¥¹ßº¸´Ù ²Ë Á¶ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä
±×¸®°í °ÉÀ» ¶§¸¶´Ù ¿ÞÂÊ ¾ûµ¢ÀÌ °üÀýÀÌ ÅöÅö Æ¢´Â Çö»óÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù
¼Ò¸®°¡ ³ªÁø ¾ÊÁö¸¸ °üÀý¿¡ ¼ÕÀ» ´ë°í °ÉÀ¸¸é Áøµ¿ÀÌ ´À²¸Áú Á¤µµ·Î¿ä
°Å±â¿¡ Àü ¾öÁö¹ß°¡¶ô ¿·¿¡ Å« ±»Àº»ìÀÌ Ç×»ó ¹ÚÇôÀÖ½À´Ï´Ù
±»Àº »ì ÀÖ´Â »ç¶÷µµ º°·Î ¾øÁö¸¸ ±×Áß¿¡¼­µµ ÃÖ°í¸¦ ÀÚºÎÇÒ¸¸Å­ Å« ±»Àº»ìÀÌ ÀÖ¾î¿ä
À߶󳻰í 2ÁÖÀÏÀÌ¸é ±Ý»õ ´Ù½Ã Àڶ󳪰í Ç×»ó ±×ºÎºÐÀÌ ¾ÆÇÁ°í ¹°Áýµµ Àß ÀâÇô¿ÔÁö¿ä
Ã౸³ª ¿þÀÌÆ®¸¦ ÇÒ¶§µµ Ç×»ó ¿À¸¥¹ßÀº ³»¸¾´ë·Î µÇ´Âµ¥ ¿Þ¹ßÀº ²À ³»¹ß°°Áö ¾ÊÀº ´À³¦µµ ¹Þ¾Æ¿Ô¾ú½À´Ï´Ù
¾î·Á¼­ ºÎÅÍ Ç°¾î¿Â ±× ¹Ì½ºÅ׸®µéÀÌ Çѹø¿¡ Ç®¸®´õ¶ó±¸¿ä
¹ß¸ñÀÇ »À¶§¹®¿¡ ¹ß¸ñÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ(À¯¿¬¼º)¿¡ Á¦¾àÀÌ ÀÖ°í
±× Á¦¾àÀ» »ó¼âÇϱâ À§ÇØ Á» ´õ Æí¾ÈÇÑ ÆÈÀÚ°ÉÀ½À¸·Î °È°í
ÆÈÀÚ°ÉÀ½À¸·Î °ÉÀ¸¸é¼­ ¹ß¹Ù´Ú ¾ÈÂÊÀ» ÃàÀ¸·Î °ÉÀ¸´Ï ¾öÁö¹ß°¡¶ô¿¡
¸¶Âû·Î ÀÎÇÑ ±»Àº»ì°ú ¹°ÁýÀÌ »ý±â°í
¿Þ¹ß¸ñÀÌ ºÒÆíÇÏ´Ï ¿Þ°ÉÀ½À» ¶ª¶§ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¾ûµ¢À̸¦ Ʋ°Ô µÇ¾î
±ÙÀ°µµ ºñ´ëĪÀÌ µÇ°í °ñ¹Ýµµ ºñ´ëĪÀÌ µÇ¾î ¾ûµ¢ÀÌ °üÀýÅëÁõµµ »ý±ä´Ù´Â
°á·ÐÀ» ¾ò¾ú½À´Ï´Ù

¹Ì½ºÅ׸®´Â Ç®·ÈÁö¸¸ ÁÂÀý°¨ÀÌ ¸¹ÀÌ µé´õ¶ó±¸¿ä
º°´Ù¸¥ Ä¡·á¹ýµµ ½Ã¼úµµ ¾ø´Ù°í ÇÏ´Ï Æò»ýÀ» ÀÌ·¸°Ô »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Àý¸Á°¨¿¡
±Þ¿ì¿ïÇØÁ®¼­ ¿ÍÀÌÇÁ¶û ¼ú¸Ô´Ù ¿ï±âµµ Çß¾î¿ä ¤Ð¤Ð
±×·¡µµ ´öºÐ¿¡ Á¦¸öÀ» Àß ¾Ë°Ô µÇ¾î¼­ ±× ÈÄ·Î ¿îµ¿Çϴµ¥
±âÁØÁ¡ÀÌ µÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀº ±àÁ¤ÀûÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
°¡Àå ù°ÉÀ½Àº °ÉÀ½°ÉÀÌ, ¹ß¹Ù´ÚÃàÀ» ¹Ù±ùÀ» ÀÌ¿ëÇØ °È´Â ½À°üºÎÅÍ µéÀÌ°í
Àý´ë ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ½Ã¼Ó4km ·Î 45ºÐ 5ºÐ ÈÞ½ÄÀ» Ä®°°ÀÌ ÁöÅ°´Ï
¹°Áýµµ ±»Àº»ìµµ ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõµµ È®½ÇÈ÷ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú³×¿ä
Ç×»ó °È±â ¿îµ¿ÀÌ °íÅëÀÇ ¿¬¼ÓÀ̾ú´Âµ¥
ÀÌÁ¨ °È´Â°Ô Áñ°Å¿ö¼­ ÇÏ·ç 9-12km ¾¿ ²ÙÁØÈ÷ °ÉÀ¸´Ï üÁßµµ »¡¸® ÁÙ¾îµå³×¿ä
±×¸®°í µÑ°·Î ¿îµ¿µµ ¹è¿ì°í ÇؾßÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¸¹ÀÌ ´À²¼½À´Ï´Ù
¸ð¸£°í ¿îµ¿ÇÏ´Ù ºÎ»óÀ¸·Î ½¬´Â°Ô ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ °¡Àå Å« ÀûÁßÀÇ ÇϳªÇÏ´Â °É
¸¹ÀÌ °Þ¾îºÁ¼­ À̹ø¿£ Á¤¸» ºÎ»ó¾øÀÌ ¸ö »óÇÏÁö ¾Ê°Ô
°Ç°­ÇÑ ³²Æí, ¸ÚÀÖ´Â ¾Æºü·Î ´Ù½Ã ž°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ °£ÀýÈ÷ µé¾ú½À´Ï´Ù

°Ô½ÃÆÇÀÌ ¸¹ÀÌ È°¼ºÈ­ µÈ°Í °°Áö´Â ¾ÊÁö¸¸
ÀÚÁÖ Ã£¾ÆºË°í ÀÚÁÖ ¹°¾îº¸°í ÀÚÁÖ ¹è¿ö ÀÚÁÖ ³ª´©°Ú½À´Ï´Ù
¾µµ¥¾øÀÌ ÀåȲÇÑ Àλç±Û ÀоîÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù
ÀߺÎŹµå¸³´Ï´Ù!
´ñ±Û 2°³
´ñ±Û¾²±â
rank¼ö¿øºí·çÀ®Áî 2020-07-27 (¿ù) 21:19
ÀÌÁ¦ ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº È¥ÀÚ¸¸ÀÇ ¸öÀÌ ¾Æ´Ñ °¡Á·ÀÇ ¸öÀԴϴ٤ФÐ
     
       
rankUHSeK±Û¾´ÀÌ 2020-07-27 (¿ù) 21:36
¾Æºüµé È­ÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù ¤Ð¤Ð

¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ ¡èÃßõ ¡èÁ¶È¸
[°øÁö]  [¾È³»] °Ô½ÃÆÇ ÅëÇÕ ¾È³»  (10) rankeToLAND 06-09 16
[°øÁö]  [Çʵ¶] ¿îµ¿/Çコ °Ô½ÃÆÇ ÀÌ¿ë¾È³»  rankeToLAND 08-21 4
[º¸Çè»ó´ã½Ç]  ½Çºñ) ±âÀúÁúº´ º¸Àå ±â°£ÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù À͸í
3654 [°øÁö]  [¾È³»] °Ô½ÃÆÇ ÅëÇÕ ¾È³»  (10) rankeToLAND 06-09 16 5221
3653 [ÀÎÁõ]  ¹Ìģô ÇÏ°í ½Ã¼Ó 16Å°·Î·Î ¶Ù¾îºÃ½À´Ï´Ù.  (2) À̹ÌÁö rankÆÄÁö¿Ã¸® 06-15 8 2779
3652 [ÀÎÁõ]  06¿ù 14ÀÏ È¨Æ® Àü½Å¿îµ¿ 2½Ã°£  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-14 7 1093
3651 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 530ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-14 9 889
3650 [ÀÎÁõ]  06¿ù 13ÀÏ ¸®Ä¿¹ö¸® ¿öÅ· 12.97km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-13 8 792
3649 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 529ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  (2) rankÅ×Ŭº£¸® 06-13 11 826
3648 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220613  rankMachboy 06-13 11 814
3647 [ÀÎÁõ]  06¿ù 12ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 12.95km (¸¶½ºÅ© óÀ½ ¹þÀ½)  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-12 9 746
3646 [ÀÎÁõ]  Àá½Ç~ ¾Æ·¡¹î±æ 100km ¶óÀ̵ù~.jpg  À̹ÌÁö rankÂÌÁ¹ÀÌ 06-12 10 835
3645 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 528ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-12 10 669
3644 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 527ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-11 11 711
3643 [ÀϹÝ]  Çコ ÇÑ´ÞÇÑ Ç︰ÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÇÏ¸é µÎÅëÀÌ ¿À³×¿ä  (5) rank¾áµ¥·¹¶õ´Ù¿ä 06-11 11 1152
3642 [ÀÎÁõ]  06¿ù 11ÀÏ °¡Á·µé°ú ³ªµéÀÌ ¿öÅ· 9.67km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-11 10 719
3641 [ÀÎÁõ]  06¿ù 10ÀÏ È¨Æ® Àü½Å¿îµ¿ 2½Ã°£  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-10 11 789
3640 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 526ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-10 12 744
3639 [ÀÎÁõ]  |·¯³ÊÅÊ| 6¿ù 10ÀÏ ±Ý¿äÀÏ ´Þ¸®±â¿Ï·á¡£  À̹ÌÁö rank¼ö¿øºí·çÀ®Áî 06-10 12 741
3638 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220610  (2) rankMachboy 06-10 14 806
3637 [ÀÎÁõ]  06¿ù 09ÀÏ ¸®Ä¿¹ö¸® ¿öÅ· 12.82km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-09 11 701
3636 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 525ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-09 12 771
3635 [Áú¹®]  ½ºÄõÆ® ÀÚ¼¼  (4) ranksomn 06-09 12 915
3634 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220609  rankMachboy 06-09 11 738
3633 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 524ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-08 14 753
3632 [ÀÎÁõ]  06¿ù 08ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 13.26km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-08 12 749
3631 [ÀϹÝ]  pt 3ÁÖÁ¤µµ ÇÏ°í Àιٵð Àî½À´Ï´Ù.  (3) À̹ÌÁö rankdajkdm 06-08 15 857
3630 [ÀÎÁõ]  06¿ù 07ÀÏ È¨Æ® Àü½Å¿îµ¿ 2½Ã°£  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-07 11 661
3629 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 523ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  (2) rankÅ×Ŭº£¸® 06-07 12 761
3628 [ÀÎÁõ]  ÀÌ ·±´×¸Ó½ÅÀº º§Æ®ÆøÀÌ Á¼¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.jpg  À̹ÌÁö rankºÓÀºÇØÀû 06-07 12 708
3627 [ÀÎÁõ]  ½½±â·Î¿î Áß·®»ýÈ° 220607  rankMachboy 06-07 12 671
3626 [±âŸ]  ÀÔ¹®¿ë mtb ÀÚÀü°Å Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù.  (4) rankõÀç±è¾¾ 06-07 12 867
3625 [ÀÎÁõ]  06¿ù 06ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 13.05km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-06 12 652
3624 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 522ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-06 12 660
3623 [ÀÎÁõ]  |·¯³ÊÅÊ| ÇöÃæÀÏ ´Þ¸®±â¿Ï·á¡£  À̹ÌÁö rank¼ö¿øºí·çÀ®Áî 06-06 13 622
3622 [ÀÎÁõ]  06¿ù 05ÀÏ ½ºÅÇÆÛ 2½Ã°£ (¿ìõ)  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-05 11 620
3621 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 521ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-05 12 641
3620 [ÀÎÁõ]  |·¯³ÊÅÊ| 6¿ù 5ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ ´Þ¸®±â¿Ï·á¡£  À̹ÌÁö rank¼ö¿øºí·çÀ®Áî 06-05 10 616
3619 [ÀÎÁõ]  06¿ù 04ÀÏ ¸®Ä¿¹ö¸® ¿öÅ· 13.10km  (2) À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-04 10 705
3618 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 520ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-04 10 707
3617 [ÀÎÁõ]  2022³â 6¿ù 4ÀÏ ±¤¾ç ¹é¿î»ê Á¤»ó Âï±â(2¹ø°)  À̹ÌÁö rankÀÛÀº½Çõ 06-04 10 668
3616 [ÀÎÁõ]  06¿ù 03ÀÏ LSD Æ®·¹ÀÌ´× 12.70km  À̹ÌÁö rankºí·çº¹½º 06-03 11 714
3615 [ÀÎÁõ]  2022³â¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ ¹¹°¡µÆµç 1ÀÏ 1¿îµ¿ 519ÀÏÂ÷ ÀÎÁõÇÕ´Ï´Ù~  rankÅ×Ŭº£¸® 06-03 11 707
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½
¿îµ¿/Çコ ¿ù°£ Ãßõ  (´õº¸±â)
¿îµ¿/Çコ ¿ù°£ Á¶È¸  (´õº¸±â)
¿îµ¿/Çコ ¿ù°£ ´ñ±Û  (´õº¸±â)
¸Ç À§·Î
¸Ç ¾Æ·¡·Î

°øÀ¯Çϱâ

ÀÌÅä·£µå ·Î°í

°èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
¼Ò¼È·Î±×ÀÎ