01월 20일 16706 걸음 12km

전 앱 삼성헬스 쓰는데 칼로리 소모가 너무 차이가 나네요...

운동시간 02시간23분27    거리 11.76km  평균속도 4.9km/h 최고 7.4

운동 칼로리 632kcal 왜 이렇게 차이가 날까요?

다른 게시글에서도 질문 하시는 분들 있으신데
일반 앱에서는 인체를 감지하는 센서가 없습니다.

미밴드나 갤럭시핏 또는 스마트 워치등에서
심장박동 고도 케이던스 보폭등을 감지할 수 있는 센서로
칼로리 소모를 조금은 더 구체적으로 계산해 주는 부분과

본격 걷기 전 후 홈트나 스트레칭등의
칼로리 소모 계산까지 계산 된 부분이 다를 겁니다.

일반앱에서는 단순 걸음수 x 칼로리로 계산이 되기 때문에
같은 거리라도 높은 산을 오르느냐 그냥 평지를 걷느냐
빨리 달리느냐 완전 천천히 슬금 걷느냐
칼로리 차이가 그닥 크지 않을 겁니다.

아~~이해했습니다.~

정보 고맙습니다.

좋은 하루 되시길 바랍니다~

즐거운 운동 하세요 ^^