¼ÒÀ½ µî °Å½½¸®´Â ȯ°æ ÀûÀÀ ´É·Â ¾àÇØÁ®
¹Ì ¾ÆÀÌ¿À¿Í´ë ¿¬±¸Áø, Àú³Î '¼ö¸é'¿¡ ³í¹®
¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ºÒ¾È°¨µµ Ä¿Áø´Ù
[ ¹Ì UC¹öŬ¸® Á¦°ø / ÀçÆǸŠ¹× DB ±ÝÁö]
(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) Çѱâõ ±âÀÚ = ¿äÁò ¾µµ¥¾øÀÌ È¸¦ ¸¹ÀÌ ³½´Ù¸é ¹ãÀáÀ» Àß ÀÚ´Â °Ô ÇعýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹ ¾ÆÀÌ¿À¿Í ÁÖ¸³´ë ¿¬±¸ÁøÀÌ Áö¿ª ´ëÇлý°ú ÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½ÇÇèÇÑ °á°ú´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ´ëÇлý Áö¿øÀÚ 202¸íÀ¸·ÎºÎÅÍ ¼ö¸éÀÇ Áú°ú ¾ç, ÀÏ»óÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º ¿äÀÎ, ȸ¦ ³½ ÀÏ µîÀ» ±â·ÏÇÑ ÇÑ ´Þ ºÐÀÇ Àϱ⸦ ¹Þ¾Æ ºÐ¼®Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ÁֹΠ147¸íÀ» ¹«ÀÛÀ§·Î ¼±º°ÇØ, ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÀáÀ» Àڰųª ÀÌƲ°£ 5½Ã°£À¸·Î ¼ö¸éÀ» ÁÙÀÌ°Ô Çß´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ °Å½½¸®´Â ¼ÒÀ½¿¡ ³ëÃâµÆÀ» ¶§ ¾î´À Á¤µµ È°¡ ³ª´ÂÁö ÃøÁ¤Çß´Ù.
»ê¼Ò ¼ö¸é ĸ½¶
[¿¬ÇÕ´º½º ÀÚ·á»çÁø]
ºÐ¼® °á°ú, ¼÷¸éÇÑ ÇÇÇèÀÚ´Â Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ȸ¦ Àû°Ô ³Â°í ¼ÒÀ½¿¡µµ Àß ÀûÀÀÇß´Ù.
¹Ý¸é ¼ö¸éÀ» Á¦ÇÑÇÑ ÇÇÇèÀÚ´Â °°Àº Á¶°Ç¿¡¼ ´õ ÀÚÁÖ, ´õ °ÇÏ°Ô ºÐ³ë ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù.
ÀÌ´Â ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·Çϸé Â¥Áõ ³ª´Â ȯ°æ¿¡ °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ÀûÀÀÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¾àÇØÁø´Ù´Â °É ½Ã»çÇÑ´Ù.
¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ 'ºÐ³ë Áö¼ö'¸¦ ¿Ã¸®´Â È¿°ú´Â ´ëü·Î °³º° ÇÇÇèÀÚÀÇ Á¹¸° Á¤µµ(Subjective sleepiness)¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁ³´Ù.
Ä¡¿ÇÏ°Ô ¸ÂºÙ´Â ¿Â¶óÀÎ °ÔÀÓÀ» ÇÏ°í ³ª¸é 'ºÐ³ë Áö¼ö'°¡ ¿Ã¶ó°£´Ù´Â ºñ½ÁÇÑ ½ÇÇè °á°úµµ ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ Áñ¶óź Å©¸®ÀÜ ½É¸®Çаú ±³¼ö´Â "¼ö¸é Á¦ÇÑÀÌ ºÐ³ë¿Í ÁÂÀýÀ» ÁõÆøÇÑ´Ù´Â ÀΰúÀû Áõ°Å¸¦ Á¦½ÃÇß´Ù"¸é¼ "û¼Ò³â ÇÇÇèÀÚµéÀÌ ÀáÀ» Àß ÀÚÁö ¸øÇÑ ³¯ ¿ÀÈÄ¿¡ ƯÈ÷ ȸ¦ ¸¹ÀÌ ³½´Ù°í º¸°íÇÑ °Íó·³ ¼ö¸é ºÎÁ·Àº ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡µµ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ÃÖ±Ù °úÇÐÀú³Î '¼ö¸é(Sleep)' ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ ½Ç·È´Ù.
[email protected]