슬렌더 노제의 근육

강의에 연습까지하면 운동량 ㄷㄷ할듯

그냥 취미로 댄스동호회 하던 형님 엄청 말랐는데 실전압축근육 느낌이더라구요 깜짝놀람...

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체지방률이 그냥 낮은느낌..

@내상조심

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@내상조심

헐 이게 베플이라니

@내상조심

이토에 뭐가 있다고 여기까지 오는거지. 남자들의 세상인줄알았는데

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스킨이 얇아서...그냥 운동없이 생활하면서 있는 그냥 근육

@엔자임

이딴게 왜 추천이 많은거지...

@뒤미트리

어느부분에서 불편함을 가지신건지 알수 있나요?

@엔자임

스킨이 얇은거 와 로제의 컨디션은 별개에요...
로제가 가지고 있는 근육이 생활 근육이라는게 불편합니다..ㅋㅋㅋ

유산소 운동을 많이 해서 체지방이 일반인 보다 현저히 적을수 있는데

저 몸이 생활 근육이라는게 너무 웃김니다...

@뒤미트리

그렇군요 노제님이 유산소 운동을 많이 하셔서 체지방이 다른분들보다 적은가 보네요.

@엔자임

첨언 드리자면 육안으로 봤을때 로제 체지방은 많이 봐야 10% 중후반대 일꺼 같네요...
짤로 돌아다니는 몸매 좋은 여성분들이 보통 20% 초반, 10% 후반 입니다.

말이 10%대 이지... 일반인은 유지 하기 힘든 체지방입니다..

그걸 운동없이 생활하면 생기는 근육이라고 말씀하셔서 댓글 달았네요...

@엔자임

이것도 베플?

@엔자임

운동을 하는지 안 하는지 모르는데...

뇌피셜로 단정짓고 자신있게 말하는 게 너무 불편........

@엔자임

여적여는 과학임

여자 기준으로는 근육 있는 거 맞아요

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좆문가 댓글 두 개가 베플되네...

@라미안

인정요 ㅋㅋㅋ

@라미안

그러게요... 개인 생각은 다를수 있다 생각드는데... 사실과 추측도 구분 못하고....

개 역한 댓글은 달 수도 있는데 거기다가 추천 주고 앉아있는 사이트ㅋㅋㅋ 이맛이 틀토지ㅋㅋㅋ

존나 울나라는 인정을 안하노

진짜 섹시하다.

댄서로서의 모습을 보고나서 저 사진을 보면 다르게 보일 수도 있겠지만
다른 선입견 없이 사진만으로만 판단하면 베플같은 말이 나오는 건 당연함..

그냥 말라서 그런거임 멸치들도 복근 있음 운동을 해서가 아니라 빼빼라서

워낙 말라서 근육이 육안으로 확인되는거;; 뼈에 붙어있는 최소한의 근육을 보고 저렇게 생각한다면 운동이나 신체에 대해 1도 모르는 사람이 쓴 글. 그래도 댄서이기 때문에 식단 관리하며 찌우면 살 잘 붙을듯. 일반 성인 여자들보다 하루 태우는 칼로리가 엄청날테니까요. 20대 초반 남자가 하루종일 농구 하고 있는데 식사는 거의 안하는, 뭐 그런 느낌

제대로 된 근육을 보지 못한건가? 그냥 멸치처럼 말랐다라고 하지 않나?

많이 마르면 근육 라인도 살아나고 핏줄도 서고 복근도 선명해집니다....
절대적인 근육량이 많다고 보기는 힘들죠...

사랑합니다♡