Ä¿¹Â´ÏƼ
ÀÚÀ¯
À¯¸Ó
¿¬¿¹
±âŸ
Æ÷ÀÎÆ®°ø°£
¿À¡¾î·£µå
¾Ë¶ã°ø°£
ÀÌÅä°ø°£
Æ÷ÀÎÆ®°ÔÀÓ
ÃÖ±Ù ¼¼°èº¸°Ç±â±¸°¡ '¼³ÅÁ°úÀÇ ÀüÀï'À» ¼±Æ÷Çß´Ù. ºñ¸¸, ´ç´¢ µî °¢Á¾ ÁúȯÀÇ ÁÖ¹üÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ·Á´Â ¸ñÇ¥·Î, ÃÑ ¿·® 2000kcal ±âÁØÀ¸·Î ¼ºÀÎ 1ÀÏ ¼³ÅÁ ±ÇÀå ¼·Ãë·®À» 50g¿¡¼ 25gÀ¸·Î ´ëÆø ³·Ãè´Ù. ÷°¡´ç ¼·Ã븦 25g¹Ì¸¸À¸·Î ÁÙÀ̸é Ä¡¾Æ °Ç°, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.