• 유머
  • 시사
  • 동물
  • 자동차
  • 연예
  • 게임
  • 영화
  • 사회
  • 회원
  • 컴퓨터
  • 정보
   
[건강]

38세 위암환자의 식습관

글쓴이 : 마발이 날짜 : 2021-02-23 (화) 06:46 조회 : 13991 추천 : 23  
본문 이미지


1. 외할머니가 위암환자였음. 

2. 어머니랑 본인이 헬리코박터파일로리균보균자. 

3. 운동 거의 안함. 

4. 음식을 짜게 먹음(라면 물 정량이 500밀리라면 450밀리로 맞춤). 

5. 불면증있어서 밤늦게 잠(수면부족). 

6. 출근해서 에너지드링크를 빈속에 매일마심. 

7. 커피도 매일 마셨는데 꼭 샷 추가함

8. 녹차등 카페인류의 차 종류 즐겨 마심(대신 탄산음료는 안좋아한다고 함). 

9. 식사습관이 불규칙적(배고플때까지 한참 참았다가 폭식함). 

10. 치킨 등 튀긴류 자주 먹음. 

11. 채소 거의 안먹음. 

12. 주로 고기 위주이가 안좋아서 꼭꼭 씹지 않고 삼킴.

13. 삼겹살 약간 탄듯하게 바짝 구워먹음(베이컨처럼). 

​14. 매운건 안좋아함(불닭볶음면 유행해도 안먹어봄)


새라 2021-02-23 (화) 07:13 추천 35 반대 0
1번에서 끝난거 같은데요...
동네강아지 2021-02-24 (수) 15:27 추천 16 반대 0
진짜 원인은 오직 1번 하나 뿐. 수십년 동안 삼시세끼 안성탕면만 먹는 노인도 있었는데 졸 건강했음. 농심에서 안성탕면 후원해줌. 외국에도 100세쯤 되는 할머니가 하루에 코카콜라를 물처럼 마심. 졸 건강.
새라 2021-02-23 (화) 07:13
베플로 선택된 게시물입니다.
1번에서 끝난거 같은데요...
자유로운날개… 2021-02-23 (화) 08:10
6개나 되는뎅...
레드불레이싱 2021-02-23 (화) 08:59
1번;;
산사춘1 2021-02-23 (화) 17:59
탈모랑 암 ...ㅆㅂㄹ
RailGun 2021-02-23 (화) 18:42
1번 가족력이 제일 우선순위같은데.
브래드야드 2021-02-23 (화) 22:45
저 나이면 가족력
흑형초코바나… 2021-02-24 (수) 00:23
딱 50%에 걸리네요.  죽을지 안죽을지 지켜봐야겠습니다.
scandy 2021-02-24 (수) 03:01
그냥 가족력에서 끝난겁니다. 암은 가족력이 절대적인 요인...
너자나자 2021-02-24 (수) 05:41
비슷한게 많네.
항상졸려 2021-02-24 (수) 13:32
1번... ㅜ
동네강아지 2021-02-24 (수) 15:27
베플로 선택된 게시물입니다.
진짜 원인은 오직 1번 하나 뿐. 수십년 동안 삼시세끼 안성탕면만 먹는 노인도 있었는데 졸 건강했음. 농심에서 안성탕면 후원해줌. 외국에도 100세쯤 되는 할머니가 하루에 코카콜라를 물처럼 마심. 졸 건강.
     
       
샤랄라랴 2021-02-25 (목) 15:53
님이 말한건 특수 케이스인데요 대부분은 그따위로 살면 골로가요
산업재해도 가족력으로 몰아가실분이네 ㄷㄷ
          
            
sasuke11 2021-02-26 (금) 08:54
그만큼 유전적인 요인이 중요하다는 얘기겠죠.
          
            
alpex 2021-03-01 (월) 18:42
이런 무식도 특수 케이스인데
장수는 절대적으료 유전적이라는게 정설이 된지가 언제인데
산업재해랑 가족력이랑 도대체 아이큐가 얼마면 연관되어지지 ㅋㅋ
아참 무식도 유전이다 조심해라
               
                 
샤랄라랴 2021-03-02 (화) 06:16
유전적으로 건강한사람이
탄광에서 일하면 진폐증 안걸린데?
너야말로 무식이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노답이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
루이네 2021-02-25 (목) 10:57
6/14니까 괜찮겠지...?
skano 2021-02-25 (목) 14:09
와~1번 , 6번, 12번 빼고 다 같네~조심해야겟따
겁이많은무지 2021-02-25 (목) 17:02
저두 많이 해당 되네요  그래서 현재  위점막 손상으로 위랑 십이지장 궤양 앓고 있어요
고기는 기름기 없는거는 괜찮은거 같은데 튀김 전은 확실히 위에 안좋은거 같아요

확실한건  식사후 30분이라도 무조건 걷거나 서 있어야 하는게 중요한거 같아요  위름 움직여서
소화를 돕게 해야지 안그러면 담적이라고하는 음식물 찍거기가 가래처럼 위벽에 달라 붙어서  모든병 근원 돼요
가오갤라쿤 2021-02-25 (목) 17:35
식습관은  같이 먹다보니 가족력으로 몰아가는거 아닐까요.?
yongeeee 2021-02-25 (목) 17:37
야채많이 먹고, 싱겁게 먹고, 운동하고, 술안먹고, 기타 등드드등등등 좋은거 많이 해도 가족력 못이긴다.
이글 쓰면서 우리아버지 위암이셨다는게 씁쓸하다.
크앙캬오 2021-02-25 (목) 17:48
30대에 암 발병이면 걍 가족력인거임 생활습관 아무리 개차반같이 살더라도 30대에 암 걸리기 쉽지않음
델핀 2021-02-25 (목) 22:04
1,2번이 제일 크네. 다른 건 뭐..
언츠비 2021-02-25 (목) 22:21
1번이 제일 큼...

모계쪽 대장용종 암 유전인데.... 이종 가족 대부분 수술함...그리고 어머니도 누나도.... 수술함...
이모들, 사촌누나 형들, 사촌동생...

안한사람은 저랑 제동생 이종사촌 동생 한명....
그리고 전 3년 단위로 위 대장 검사 함
포링 2021-02-26 (금) 01:21
유전>>>>>>>나머지
아시아타 2021-02-26 (금) 05:01
술/담배는 빠진듯...
nervous 2021-02-26 (금) 07:31
난 1번 빼고 거의 전부 해당되는데 ㅋㅋㅋㅋ
내시경같은거 해보면 아주 깨끗함;; 그 흔한 위염조차 없음;;
그냥...암은 유전이라 보는게 편할듯...
오오미솩 2021-02-26 (금) 09:43
그냥 1번...
대령 2021-02-26 (금) 12:45
키도 건강도 외모도 ㅠ 그냥 유전빨이라고 보는 게 맞는듯요.
Y파2 2021-02-26 (금) 15:34
2~14의 비중이 1%...

1번의 비중이 99%임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허늬님 2021-02-26 (금) 15:37
저랑 거의 비슷하네요...

아침, 점심 거르고 4~6시 사이에 한끼 폭식
출근하면 몬스터(에너지 드링크) 한캔 원샷

믹스커피 하루에 3~6잔
야채 거의 안먹음 (고기, 찌개, 김치 외 거의 안 먹음)

음식 잘 안씹고 거의 삼킴...
고기 없으면 밥 안먹음 등등...
쳡챱 2021-02-26 (금) 23:53
먹는게 그닥 건강에 좋지 않긴 한데
1번이 90% 먹었네요...
손견 2021-02-27 (토) 11:42
우리 할아버지도 폐암으로 돌아가셔서 담배 입에도 안대고있는데 그래도 걱정이네요
저녁비 2021-02-27 (토) 12:45
잠을 잘자야함

카페인 많이 먹으면 안좋음
아무튼모름 2021-02-27 (토) 18:34
에너지드링크 숙면 빼고 전부 해당함 ㅋㅋㅋㅋ
해초마사지 2021-02-28 (일) 00:03
위암보다는 당뇨가 먼저올듯
민트초꼬칩 2021-02-28 (일) 01:19
집안 유전이 제일 크지않나......
가메이 2021-02-28 (일) 02:38
암은 특별한 일이 없는 한.. 유전이 제일 큼..
jadoil 2021-02-28 (일) 16:02
암은 우짤수 없음
37조개의 인체 세포중 하나라도 오류나서 이상증식하면 그게 암인것을
zipu 2021-02-28 (일) 18:12
70정도 노년에 걸리는 암은 생활습관과 관리에 따라 나타나지만..
젊었을때 걸리는건 거의 가족력이쥬..
반다크 2021-02-28 (일) 19:55
1번으로 씨뿌려놓고 나머지로 싹을 틔운거지
유전이 제일 중요함
   

정보게시판  주간추천순 | 월간추천순 | 월간조회순 | 월간댓글순 | 반기추천순
 
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 조회
[공지]  [필독] 정보게시판 이용안내 및 게시물 삭제 안내 eToLAND 01-24 7
2782 [음식]  김치 맛, 지역마다 어떻게 다를까? 스샷첨부 posmall 19:23 1 20
2781 [음식]  잘 못 먹으면 독 되는 씨앗, 제대로 알고 먹어야 안전하다 스샷첨부 posmall 19:20 1 34
2780 [생활]  코로나를 겪은 과정에서 우리나라 국민들의 수면에 대한 동향 스샷첨부 삶과죽음의경… 17:28 1 86
2779 [건강]  산나물 캘 때 『 독초 』『 사냥꾼 총 맞아 부상 』 prisen 14:26 2 107
2778 [일반]  기존 소형보트보의 5% 비용만으로 운행가능한 기술 개발됨 [자필] (3) 정환쮸앙 04-21 7 400
2777 [과학]  [운전자 모니터링 기술 개발 경쟁] 당신이 꾸벅꾸벅 졸음에 빠질 때… 차가 알아서 깨… 스샷첨부 posmall 04-21 6 233
2776 [과학]  [기억 조작 기술] 잊고 싶은 기억, 마음대로 지울 수 있게 될까 스샷첨부 posmall 04-21 5 209
2775 [생활]  [심리학자 영상] 뻔뻔한 그 사람, 소시오패스일 수 있다? 진짜 악인의 특징과 대처법 prisen 04-21 7 276
2774 [경제]  [뉴스]종신보험 갈아타기 주의...소비자 경보 발령 스샷첨부 기후위기 04-21 4 357
2773 [과학]  [한글 자막] 우리의 지구 8 편 / Netflix 무료 다큐멘터리 (3) prisen 04-21 11 465
2772 [생활]  국가보조금 맞춤형서비스(보조금24) 전국 개시 안내 (2) 슈이치 04-21 11 588
2771 [건강]  의사들이 실제로 권장하는 1분 허리 스트레칭.jpg (5) 스샷첨부 만두맨 04-21 12 1511
2770 [PC]  KT 속도 제대로 안나오는 경우 해결방법.jpg (1) 스샷첨부 만두맨 04-21 10 859
2769 [음식]  부산의 덮밥집들.jpg (1) 스샷첨부 만두맨 04-21 9 1256
2768 [상식]  차량이 물에 빠졌을때 탈출 한는 꿀팁 (5) 스샷첨부 마발이 04-21 13 906
2767 [PC]  한/글 표준 문서 형식(hwpx) 사용 권장 안내 스샷첨부 상숙달림이 04-21 8 455
2766 [건강]  근육 관련 질환이나 질병에 도움되는 케겔 운동법에 대한 효과 및 방법 스샷첨부 삶과죽음의경… 04-20 9 462
2765 [음식]  살빼고 싶으면 봐야될 글 (13) 스샷첨부 마발이 04-20 13 2238
2764 [일반]  30만년 전 인류 화석 발견… 잃어버렸던 '빈칸' 찾았다 (1) 스샷첨부 posmall 04-20 7 1031
2763 [과학]  바다 밑부터 하늘 끝까지… 인류의 지평을 넓혀주는 '극한 로봇' 스샷첨부 posmall 04-20 7 389
2762 [일반]  무릎 노화 앞당기는 이 자세 .JPG (5) 스샷첨부 샌프란시스코 04-20 12 2142
2761 [음식]  요기요 1만원권 반값 구매 꿀팁 정보 (1) 스샷첨부 이지2지 04-20 8 920
2760 [건강]  남성의 올바른 소변 자세.jpg (5) 스샷첨부 뚝형 04-20 33 7304
2759 [PC]  . YOUTUBE 국가 차단 우회 / 저장 방법 (4) prisen 04-20 20 2419
2758 [역사]  궁궐의 봄 풍경 / 궁궐 부엌 구경 / 문화재청 영상 prisen 04-19 8 306
2757 [추천사이트]  (자필) 코인,주식정보 유용한 사이트 모음 (7) 스샷첨부 우욱대장 04-19 13 1503
2756 [생활]  가족마저 등 돌려… '욱 하는' 범죄 80%, 혼자 지낼 때 저지르더라 (1) 스샷첨부 posmall 04-19 5 570
2755 [과학]  평면에서 입체로 저장공간 확대… 낸드플래시, 72층까지 쌓았다 (1) 스샷첨부 posmall 04-19 8 817
2754 [일반]  깜짝 놀랄 마늘의 효능 .JPG (2) 스샷첨부 샌프란시스코 04-19 17 3134
2753 [PC]  Home 컴퓨팅 PC 부품 그래픽카드 주요뉴스 NVIDIA CFO, 그래픽카드 공급 부족 올… 스샷첨부 상숙달림이 04-19 6 770
2752 [PC]  엣지가 Chromium edge로 대체됨 스샷첨부 상숙달림이 04-19 7 1249
2751 [PC]  Windows 10 Version 20H2 Updates - OS Build 19041/19042/19043.928 2021-04-13 (1) 상숙달림이 04-19 7 513
2750 [경제]  숨어있는 휴면 보험금 확인 사이트 (3) 스샷첨부 유일愛 04-19 9 1062
2749 [일반]  삼겹살 양푼 비빔면 레시피 .GIF (2) 스샷첨부 샌프란시스코 04-19 8 1482
2748 [과학]  국제우주정거장을 방문하는 유럽우주국 출신의 우주비행사 (1) 스샷첨부 포이에마 04-18 5 461
2747 [건강]  안심할 수 없는 낮잠자는 자세 (2) 스샷첨부 생나기헌 04-18 8 2266
2746 [건강]  올바른 수면자세 스샷첨부 생나기헌 04-18 8 1261
2745 [모바일]  이어폰이 세균 덩어리라는 것을 아시나요? 스샷첨부 생나기헌 04-18 9 1296
2744 [일반]  깜짝 놀랄 오이의 효능 .JPG (13) 스샷첨부 샌프란시스코 04-18 23 7296
2743 [운동]  생각보다 엄청 효과 좋은 운동 (28) 스샷첨부 마발이 04-18 28 11720
2742 [PC]  유튜브 지난 댓글 삭제하는 방법 (2) 스샷첨부 김훈000 04-18 20 2510
2741 [생활]  이제는 면허증갱신도 인터넷으로 가능합니다. (15) 스샷첨부 maN1a 04-17 22 6515
2740 [일반]  200만개의 땀샘… 더위에 맞서 진화한 결과예요 (1) 스샷첨부 posmall 04-17 8 1057
2739 [일반]  하수를 '불순물 없는' 공업용수로… 화학필터가 1㎚ 미만도 걸러내 (1) 스샷첨부 posmall 04-17 8 907
2738 [과학]  2021년 북대서양 허리케인 이름 & 서태평양 태풍 이름 포이에마 04-17 6 228
2737 [음식]  야식증후군 진단 테스트 (1) 스샷첨부 fourplay 04-17 6 1285
2736 [취미]  드루이드 본부 근황 - 폐교 생활 백서 9 (6) 스샷첨부 뚜껑 04-17 53 4220
2735 [일반]  일본라면이름 해석하는 법 1+2탄 .JPG (12) 스샷첨부 샌프란시스코 04-16 29 6874
2734 [과학]  러시아 로스코스모스의 64 원정대 사진첩 스샷첨부 포이에마 04-16 7 1062
2733 [과학]  화성엄폐 특별관측회 온라인 생중계 (17일 오후 10시) 포이에마 04-16 8 445
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  다음