»ï°ã»ì ±èÄ¡Âî°³´Â °£´ÜÇÏÁö¸¸ ±íÀº ¸ÀÀ» ³»´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡´Â ±× ¸ÀÀ» »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
Àç·á:
- »ï°ã»ì 300g
- ½Å±èÄ¡ 2ÄÅ
- ±èÄ©±¹¹° 1ÄÅ
- µÎºÎ 1/2¸ð
- ¾çÆÄ 1°³
- ´ëÆÄ 1´ë
- ¸¶´Ã 3ÂÊ
- û¾ç°íÃß 1-2°³ (¸Å¿î¸ÀÀ» ÁÁ¾ÆÇϸé Ãß°¡)
- °íÃå°¡·ç 1-2 Å«¼ú
- ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö 4ÄÅ (¹°¿¡ ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²ú¿©¼ Áغñ)
- ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£
- ¼³ÅÁ 1 ÀÛÀº¼ú (½Å¸ÀÀ» Á¶ÀýÇϱâ À§ÇØ)
Á¶¸® ¹æ¹ý:
-
Àç·á Áغñ:
- ±èÄ¡´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
- µÎºÎ´Â ¹Ý ¸ð Á¤µµ¸¦ »ç°¢ÇüÀ¸·Î ½ã´Ù.
- ¾çÆĴ ä½ä°í, ´ëÆĵµ ¾î½Á½ä±â·Î ÁغñÇÑ´Ù.
- ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.
- û¾ç°íÃß´Â ¾î½Á½ä±â ÇÑ´Ù.
-
»ï°ã»ì ºº±â:
- ³¿ºñ¿¡ »ï°ã»ìÀ» ³Ö°í Áß¾àºÒ¿¡¼ ±â¸§ÀÌ ³ª¿Àµµ·Ï ºº´Â´Ù.
- °í±â°¡ ¹Ý Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.
-
±èÄ¡ ºº±â:
- »ï°ã»ìÀÌ Àû´çÈ÷ ÀÍÀ¸¸é ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ÇÔ²² ºº´Â´Ù.
- ±èÄ¡°¡ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ¾à 5ºÐ Á¤µµ ºº´Â´Ù.
-
¾çÆÄ¿Í °íÃå°¡·ç Ãß°¡:
- ¾çÆÄ¿Í °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í 1-2ºÐ ´õ ºº´Â´Ù.
-
À°¼ö Ãß°¡:
- ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¿Í ±èÄ©±¹¹°À» ³¿ºñ¿¡ º×´Â´Ù.
- ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙÀÌ°í 20~30ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
-
µÎºÎ¿Í ´ëÆÄ Ãß°¡:
- µÎºÎ¿Í ´ëÆÄ, û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö°í Ãß°¡·Î 10ºÐ°£ ²úÀδÙ.
-
¸À Á¶Àý:
- ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃß°í ÇÊ¿äÇÏ¸é ¼³ÅÁÀ¸·Î ½Å¸ÀÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù.
-
¸¶¹«¸®:
- ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áö¸é ºÒÀ» ²ô°í ¾à 5ºÐ Á¤µµ ¶äÀ» µéÀδÙ.
- ¿øÇÏ´Â ¾çÀ¸·Î Á¢½Ã¿¡ ´ú¾î³»¾î ¶ß°Ì°Ô Áñ±ä´Ù.
»ï°ã»ì ±èÄ¡Âî°³´Â ¹ä°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä!