[회원게시판]

헬스pt 받아보려고하는데요

불근노울 2021-09-13 (월) 07:18 조회 : 16243 추천 : 10

1번.트레이너 (동네 소규모 헬스장 운영)
Mr. YMCA 선발대회에서 클래식 부문 2위
INBA 세계 네츄럴 보디빌딩대회 2위
전라북도지사배 보디빌딩&피트니스 선발대회 밴텀급부문 2위
미스터전북 선발대회 및 전국체전 선발대회 2위,
새만금배 보디빌딩&전국 오픈 남녀 뷰티바디 챔피언쉽 대상

2번 트레이너(대형 피트니스센터 직원)
공주 미스터무령왕배 65kg 1위
미스터충남 전국체전 선발대회 2위
피트니스스타 전북 65kg 1위
피트니스스타 파이널리그 65kg 2위

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댓글 7개

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우왕어 2021-09-13 (월) 07:35

자기가 잘하는거랑 가르치는거랑은 다른 이야기여서...

맹수짱 2021-09-13 (월) 07:41

개인적으로 PT는 돈이 돈인만큼 헬스장 한달 끊으시고 다니시면서 트레이너들 보면 답 나옵니다.

이게 수상내역 및 커리어가 중요하긴 하지만 회원 몸은 생각안하고 무조건 이렇게해야된다 라는 트레이너가 좀 있어서....

준대장 2021-09-13 (월) 09:52

잘 가르치는거랑은 다르죠 그리고 가르치는 스타일에 따라 사람마다 평가도 다르고

짖어색꺄 2021-09-13 (월) 10:35

저런 거 보다는 학위나 교육 이쪽 경력이나 능력이 중요한거 같아요

꽃보다요가 2021-09-13 (월) 12:56

본인이 잘하는 거랑 남 가르치는 건 다른 차원의 문제입니다.

김봉봉 2021-09-13 (월) 14:26

기본적으로 체력과근력이 우선 있으셔야 해요
기본적인 체력.근력은 턱걸이 5개정도 팔굽펴피기 30개정도는 하셔야 pt효과 나옵니다 그것도 안되시면 어느정도 혼자 운동하셔서 체력과 근력을 기르신 다음에 pt받는걸 추천 합니다
Pt40분 수업에 보통4~6만원선 해요 트레이너 스펙에 따라 더 저렴할수도 비쌀수도 있고요 그리고 트레이너 선택시 그 트레이너가 가르치는걸 유심히 보세요 동작 하나하나 신경써주면서 바로 잡아주는지 핸드폰만보고 숫자만 세는지

공백처리 2021-09-13 (월) 14:47

그냥 호구되는게.. pt
제가 호구 되봐서 압니다

알반인은 보디빌더 고립운동 할 이유가없어요

크로스핏이나 다른 가능성 운동배우는데
좋은데 찾으시길...

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