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[유머] 탄산음료의 충격적인 사실 ㄷㄷ
rank존재의온도    2021-07-17 (토) 10:01   조회 : 30447   추천 : 56 추천



이참에 맥주마셔야겠다 ㄷㄷㄷ


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댓글 85개
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rank파지올리 2021-07-17 (토) 10:17
포도당은 일단 몸에서 에너지원으로 쓰이고 남은 양만 간에서 클리코겐으로 축적되는데,
과당은 에너지원으로 쓰이지 않고 바로 글리코겐으로 축적된다는.
그런데 몸에 축적되는 글리코겐은 450~500g 정도에 불과하기 때문에 글리코겐이 포화가 되면
그 다음부터는 지방으로 바꿔서 몸에 축적합니다.
그래서 지방뿐만 아니라 탄수화물이나 단백질도 과하게먹으면 결국 지방으로 축적됩니다.

여기서 과당이 안좋은 점은 포도당처럼 에너지원으로 일차 소모가 되지 않기 때문에 
포도당보다 쉽게 글리코겐 포화를 시키게 되고 그래서 좀더 빨리 지방축적이 일어나게 된다는 거죠.
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rank손바닥선인장 2021-07-17 (토) 10:44
어디까지나 1차적으로 간에주는 부담일 뿐입니다
알콜은 간에서 알세트알데히드로 분해되어 혈관을 타고 몸을 순환하게되면서 2차적인 손상을 일으킵니다.
이 물질은 단백질과 잘 반응하고 알코올보다 독성이 강하며 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 아세트알데히드의 발암성 등급을 2B(인체발암 가능물질)로 매겼으나 술을 마셔 생기는 아세트알데히드는 술과 마찬가지로 1급(인체발암물질)으로 규정했습니다.
즉 간에 오는 부담을 제외하면 술이 인체에 비교도 안될 정도로 해롭다고 보시면 됩니다.
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rank삶은달걀O 2021-07-17 (토) 10:05
탄산이 아니라 설탕때문에 아니에요?
왼쪽 위에도 과당이라 적혀있네
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rank부자곰 2021-07-17 (토) 10:02
제로도 마찬가지이려나요 ㄷㄷㄷ
     
       
rank릭오 2021-07-17 (토) 10:24
과당이라고 적혀 있네요 제로는 당이 없어요
     
       
rank크아와왕 2021-07-17 (토) 11:24
제로가 보통 4칼로리 이하일껄요 괜찮을겁니다.
     
       
rank항삼세 2021-07-17 (토) 20:57
제로는 아스파탐류의 인공감미료로 단맛을 냅니다. 그리고 이런 인공감미료는 혈당을 올리지 않기 때문에 칼로리도 높지 않습니다. 예전에 인공감미료 중 하나인 사카린의 발암위험성을 이유로 규제한 적이 있었는데 이 또한 허구로 들어나 규제를 푸는 추세죠.
          
            
rank부자곰 2021-07-17 (토) 21:40
결과적으로 제로콜라는 괜찮은거네요 감사합니다
               
                 
rankgawi 2021-07-17 (토) 23:10
과다한 인공감미료도 신장에 장애를 줄수있죠.
               
                 
rank이오호라우하 2021-07-18 (일) 01:39
위에도 언급 되어있듯이 뭐든지 과하면....우리가 몸에 좋다고 먹는것들또한 과하면 다 독입니다
rank바른워터 2021-07-17 (토) 10:04
콜라 1리터 마시는데..
     
       
rank파스텔천사 2021-07-17 (토) 18:11
줄이세요
     
       
rank사이비 2021-07-17 (토) 20:48
저처럼 2.5리터로 올리세요. 배불러져요.
rank삶은달걀O 2021-07-17 (토) 10:05
베플로 선택된 댓글입니다
탄산이 아니라 설탕때문에 아니에요?
왼쪽 위에도 과당이라 적혀있네
     
       
rank인도홍 2021-07-17 (토) 10:15
설탕이야 당으로 분해될텐데 탄산이 뮨제가 되는거 아닐까요?
추천 0 nogoodnogood 반대 11
          
            
rankHoran 2021-07-17 (토) 10:18
;;;; 당연히 당이죠. 설탕이 몸에 어떤 안좋은 효과를 주는지 모르시는군요..
               
                 
rank인도홍 2021-07-17 (토) 10:31
그럼 탄산보다 쥬스가 더 설탕은 많은데 술보다 나쁜걸까요?? 사탕이나 과자류도요
설탕이 문제라고하기에는 술과 콜라만 비교해서 안될듯 하네요
                    
                      
rank블러드쏘냐 2021-07-17 (토) 10:32
맞아욤...탄산음료보다 당이 더 들어간 쥬스도 문제인데...희안하게 탄산음료만 가지고 까긴 합니다
                         
                           
rank칼있시마 2021-07-17 (토) 12:02
롯데칠성 장비수리하러 들어가보면
콜라나 쥬스나 설탕 들어가는건 비슷합니다.
그런것도 모르고 오렌지 100% 하면 설탕이 없는줄 알고 비싼 가격에 많이들 시더군요.

오렌지100 이라 함은 오렌지 농축액이 100%라는 뜻입니다.
50%라는건 농축액 50% 합성쥬스(알콜로 합성하는겁니다. 알콜은 석유로 만들구요.) 50%라는 뜻이죠.
                    
                      
rankIlIIIlll 2021-07-17 (토) 14:47
쥬스가 몸에 더 안좋아요;;
                    
                      
rank벌레척살 2021-07-17 (토) 15:15
실제 쥬스들은 환원쥬스라고 쨈+물+설탕 등의 감미료들로 채워져있죠.
쥬스 좋은거 마실려면 스퀴즈류들이 맞죠.
보타니 같은거
                    
                      
rank빙수팥 2021-07-17 (토) 23:13
제가 술은 안먹는데
캐나다 홈스테이 생활하다보니 자연스레 탄산 오지게 먹는 버릇이 생겼음
한국 돌아와서도 계속 탄산음료 마시게 되었고요
한 1년동안 꾸준히 마셨나 건강검증 받으니깐 지방간 조심하라고 탄산음료나 술 먹지 말라하더라고요
탄산끊고 몇달동안 산책비중 늘리니 정상수치로 돌아왔음
          
            
rank차카게차카게 2021-07-17 (토) 10:27
과당이 문제인겁니다
          
            
rank블러드쏘냐 2021-07-17 (토) 10:31
당이 안들어간 탄산수는 별 문제 없슴니다
               
                 
rank인도홍 2021-07-17 (토) 10:32
탄산안들어간 쥬스도 별 문제 없는거 같아서요
추천 0 nogoodnogoodnogood 반대 17
                    
                      
rank블러드쏘냐 2021-07-17 (토) 10:49
저걸 그렇게 받아들이는건 님 지능 문제라서 어쩔수가 없어요
                    
                      
rank다귀찮다 2021-07-17 (토) 10:50
과당이 문제라고
                    
                      
rank평화동전쟁군주 2021-07-17 (토) 11:00
드슈 그냥 다 드슈
                    
                      
rank칼있시마 2021-07-17 (토) 12:09
쥬스나 콜라나 설탕 비슷하게 들어 갑니다.
오렌지100 은 그냥 설탕덩어리 입니다.
원액 농축과정에서 비타민-C도 거의 없어져 버려서 인공 합성비타민 또 넣습니다.
즉 인공향료로 만든 환타나 천연괴즙이라는 델몬트 오렌지100 이나 그게 그거 입니다.
                    
                      
rank맞춤법파괘자 2021-07-17 (토) 12:33
탄산이 문제가 아니고 과당이 문제랬는데
계속 개소리만 하시네
                    
                      
rankcoco01 2021-07-17 (토) 14:36


이정도면...ㅋㅋㅋㅋ
                    
                      
rank돌체구스토 2021-07-17 (토) 18:05
혹시 지능이 좀 낮으신가요?
                         
                           
rank절루가라 2021-07-17 (토) 19:14
지능얘기 하는건 보니 장애인 비하하는 자칭 엘리트 자부심 있는 인간 쓰레기 일베충 인가봐요.
          
            
rank동급생 2021-07-17 (토) 12:24
탄산은 문제가 없어요
rankkid4 2021-07-17 (토) 10:05
마트서 파는 음료중 몸에좋은게 잇나..
     
       
rank야한언니 2021-07-17 (토) 10:27
물이요. 생수.
     
       
rank인던이 2021-07-17 (토) 12:19
우유 각종 차종류 착즙음료
rank곰곰곰곰탱이 2021-07-17 (토) 10:06
진짜인가?? 술이더 힘들던데..
rank지나가라어서 2021-07-17 (토) 10:06
효모와 유산균이 풍부한 발효식품 맥주
제가 그래서 지금 먹고 있습니다. 아침에는 맥주
rank뽀에요 2021-07-17 (토) 10:08
간

알코올 분해 힘들다 그만 먹어라

간2

과당 분해 힘들다 그만 먹어라
rank부처님ㅋ 2021-07-17 (토) 10:11
위스키 1리터나 콜라 1리터나 간에 부담되는건 똑같다 이거지?
앞으로는 1리터 마시면 간에 부담되니까 위스키 300cc만 마셔야겠다
rank파지올리 2021-07-17 (토) 10:17
베플로 선택된 댓글입니다
포도당은 일단 몸에서 에너지원으로 쓰이고 남은 양만 간에서 클리코겐으로 축적되는데,
과당은 에너지원으로 쓰이지 않고 바로 글리코겐으로 축적된다는.
그런데 몸에 축적되는 글리코겐은 450~500g 정도에 불과하기 때문에 글리코겐이 포화가 되면
그 다음부터는 지방으로 바꿔서 몸에 축적합니다.
그래서 지방뿐만 아니라 탄수화물이나 단백질도 과하게먹으면 결국 지방으로 축적됩니다.

여기서 과당이 안좋은 점은 포도당처럼 에너지원으로 일차 소모가 되지 않기 때문에 
포도당보다 쉽게 글리코겐 포화를 시키게 되고 그래서 좀더 빨리 지방축적이 일어나게 된다는 거죠.
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rankOrange16 2021-07-17 (토) 12:32
우와...
     
       
rank우주여행객 2021-07-17 (토) 15:19
555555555~
     
       
rank이레니스 2021-07-18 (일) 03:06
100g 정도요. 아마 아침 공복시 전환되서 쓰이는 칼로리를 잘못 기억하신듯..
rank아니 2021-07-17 (토) 10:22
헐
rank네랴 2021-07-17 (토) 10:22
럼콕을 마시는 저는 쓰레기였군요
     
       
rank조또라고 2021-07-17 (토) 11:58
저는 잭콜 ㅋㅋ
rankPOETICA 2021-07-17 (토) 10:25
탄산음료나 알콜음료나...
     
       
rank차카게차카게 2021-07-17 (토) 10:43
안취하거나 취하거나
rank퍼팩트빅토리 2021-07-17 (토) 10:31
채널A
rankfourplay 2021-07-17 (토) 10:33
rank차카게차카게 2021-07-17 (토) 10:44
애널a네 지미럴...
rank손바닥선인장 2021-07-17 (토) 10:44
베플로 선택된 댓글입니다
어디까지나 1차적으로 간에주는 부담일 뿐입니다
알콜은 간에서 알세트알데히드로 분해되어 혈관을 타고 몸을 순환하게되면서 2차적인 손상을 일으킵니다.
이 물질은 단백질과 잘 반응하고 알코올보다 독성이 강하며 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 아세트알데히드의 발암성 등급을 2B(인체발암 가능물질)로 매겼으나 술을 마셔 생기는 아세트알데히드는 술과 마찬가지로 1급(인체발암물질)으로 규정했습니다.
즉 간에 오는 부담을 제외하면 술이 인체에 비교도 안될 정도로 해롭다고 보시면 됩니다.
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rank손바닥선인장 2021-07-17 (토) 10:45
아 그리고 어떤 음식을 섭취해도 간에 부담은 당연하게 갑니다.
간이 하는 역활이 그러합니다.
rank暗黑鬪氣 2021-07-17 (토) 10:44
탄산음료를 맥주많큼 마시진 않음
rankyesimmad 2021-07-17 (토) 10:49
저희 작업장 비만인들.
매일 탄산음료를 1.5리터씩 마셔대니
살이 찐 거였군요.
     
       
rank파스텔천사 2021-07-17 (토) 18:13
탄산음료라기 보단 액상과당이 들어간 음료지요
rank대다나다 2021-07-17 (토) 10:58
그만먹어 돼지들ㅇㅏ
rankUUTAS 2021-07-17 (토) 11:08
알쓰라서 공감되는 내용은 아니네.
rank동급생 2021-07-17 (토) 11:49
제로콜라 먹으세요
rank울트라마니악 2021-07-17 (토) 11:54
동일하겠냐???
애널 에이 자슥들아~~
rank푸른권율 2021-07-17 (토) 12:15
저기서 말하는 건 '액상과당'의 위험성...
액상과당의 대사가 전부 간에서 일어나고 위 댓글에 나오는 것처럼 간에 지방으로 축적되고 과음하는 것과 마찬가지로 지방간으로 발전한다는거죠.
rank맹그 2021-07-17 (토) 12:21
탄산 자체가 치아  위  자극
rank너자나자 2021-07-17 (토) 13:25
과당의 문제점은 당뇨와 혈관을 막히게 해서 고혈압,심장병등을 유발한다고 하데요.
과당이 설탕보다 흡수율이 더 좋아서 문제가 많다던데요.
rank판타지는계속되야 2021-07-17 (토) 13:47
제로 탄산수
그것만이  내 세상
rank아나콘도 2021-07-17 (토) 15:59
그래서 우린 @토닉을 해먹으면 됩니다.
rank우왕어 2021-07-17 (토) 16:00
잘 몰라서 그러는데..
과일에 있는 달다구리 한것도 탄산에 들어있는 당처럼 문제가 되려나요...?
rank붉은언덕 2021-07-17 (토) 17:09
탄산이 낫죠

탄산은 취하지도 않고 운전해도 되고

음주단속현장에서도 당당히 마실수 있고...!!
rank못참겠다 2021-07-17 (토) 17:14
탄산하고 맥주 칼로리도 비슷
rank나무arme타불 2021-07-17 (토) 17:59
그런다고  술보다 탄산이  잘팔릴까?
rank돌체구스토 2021-07-17 (토) 18:06
탄산이 문제가 아닌데 왜 글이 저따구로 작성된걸까요
rankbamiKOR 2021-07-17 (토) 18:28
알콜이 간에 무리를 주는건 익히 들어서 알것 같은데......
탄산 음료도 알콜과 동일한 무리를 주는지는 처음알았네요....

근데 병원에서 의사가 탄산수와 아메리카노는 위에서 이상만 없으면 하루 3-4잔 정도는 먹어두 된다했는데.
맥주는 500한잔도 먹지 말라고 하던데요. 다음에 병원에 정기검진 갈때 다시한번 물어봐야겠네요.

탄산수는 간에 괜찮은지...
     
       
rank스프링작 2021-07-17 (토) 19:13
탄산수가 문제가 아니라 탄산음료에 들어있는 과당이 간에 무리를 줍니다. 탄산수는 맘껏 드세요
rank애쉬ash 2021-07-17 (토) 19:05
액상과당의 대사에는 간 관여 합니다
알콜 분해를 간이 부담하듯 액상과당도 그렇다는 이유로 본문이 비슷하다고 주장하는 것 같네요

이에 더하여
백설탕을 대신하여 쓰이는 액상과당은 대부분 미국산 GMO 옥수수를 재료로 합니다. 미국 농산물 수출의 기둥 뿌리죠(옥수수, 옥수수 먹인 소)
rank뭐램 2021-07-17 (토) 20:16
제로탄산도 솔까 믿을만함??
rankDieckol 2021-07-17 (토) 21:08
당분논란 요약
설탕 = 포도당 + 과당
대부분의 탄산수 = 단맛 = 과당

과당이 문제인겁니다.
제로콜라나 당분이 안들어간 탄산수는 제외
설탕은 과당에 비하면 반정도 해롭다고 보면 되겠습니다.

참고로 옥수수시럽이라고 첨가물 씌여있으면 90% 과당이라고 생각하면 되겠습니다.
     
       
rank애쉬ash 2021-07-17 (토) 22:16
ㅇㅇ

옥수수로 만든 조청 = 액상과당 = 고과당
rank벌크커피 2021-07-17 (토) 21:32
둘다 동시에 먹으면?
rankpotatochi 2021-07-17 (토) 21:37
탄산수 마시면 됨
rank한지민님짱 2021-07-17 (토) 22:15
그래서 결국은 술을 먹으라는거구먼..
rank프리노트 2021-07-17 (토) 22:48
우유는 유당을 소화 못해서 못먹고
탄산음료는 간에 부담되서 못목고
마트쥬스는 설탕이 많아서 못먹고
물은 심심해서 잘 안마시고
결국 지금은 생과일쥬스 갈아서 마시는데
이건 괜찮겠지..
     
       
rank차단된코멘트 2021-07-18 (일) 00:15
과일에 과당 풍부하니 벌크업 잘되시겠네요
rank가인하 2021-07-17 (토) 23:54
저게 개소리인게
저 말대로하면 밥먹어도 분해하느라 간에 부담됨.
rank발센 2021-07-18 (일) 00:45
독만 먹지말고 그냥 먹고 사셈
rank동네강아지 2021-07-18 (일) 01:20
내 친구가 당뇨라 정기적으로 병원 다니는데 의사가 맥주 마실 바엔 차라리 사이다를 마시라고 했다고 함. 약간의 술은 약이 될 수도 있다는 말은 다 개소리라고 했다고 함. 술은 담배와 똑같이 백해무익이라고 했다고 함. "간에 주는 부담이 비슷하다"는 단편적인 사실 하나로 전체를 파악하는 오류를 범하지 말길.
rank염갈량 2021-07-18 (일) 01:45
자료가 극단적이네
rank모태알콜 2021-07-18 (일) 04:57
문제는 당인데 제목에서 부터 탄산이라고 하니...
탄산음료가 대부분 설탕 덩어리였어서 의사들이 방송나오서 탄산 거론 하는건데  탄산음료 외에도 각종 주스 또한 몸에 똑같음
과일 주스는 몸에 돌다 건강 하다? 과당이나 설탕이나 적정량 초과 하면 똑같이.해로움 천연은 몸에 좋다? 이건 그냥 미신임
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