À¯¸Ó ÀÏÀÏ Àαâ°Ô½Ã¹° 30
[±âŸ] Ãâ±Ù±æ °¡´ÉÇÑ°¡ ³í¶õ..
rank»þ¹æ»ç¤¤r    2021-04-30 (±Ý) 13:28   Á¶È¸ : 23554   Ãßõ : 45 Ãßõ


Áö¶öµµ Á¤µµ°Í ÇؾßÁö Àú ¼Óµµ¸é Çѱ¹ 10km ±â·Ïµµ ±ý¼ö ÀÖ´Â ¼ÓµµÀε¥ ¤»¤»

´ñ±Û 68°³
´ñ±Û¾²±â
rank¿ì¸®ÇüÀÌ¶Ç 2021-04-30 (±Ý) 13:58
Ȥ½Ã ¸ð¸£ÁÒ ³×ºñ°Å¸®»ó 8Å°·ÎÀε¥
Á÷¼±°Å¸®´Â ¸ð ÇÑ 3Å°·ÎÁ¤µµ µÇ´Â ²¿ºÒ²¿ºÒ ±æÀ̶ó
¶Ù°¡´Â°Ô »¡¶úÀ»Áöµµ
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̵̧ 22
nogood
¹Ý´ë 2
rank¾ßÇѾð´Ï 2021-04-30 (±Ý) 13:34
ÄɳÄÀÎÀΰ¡?
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̵̧ 15
nogood
¹Ý´ë 0
rank¾î¼¶ó9 2021-04-30 (±Ý) 13:31
https://www.hankyung.com/sports/article/202010087131Y

10000¹ÌÅÍ ¼¼°è½Å±â·ÏÀÌ 26ºÐ 11ÃÊÀε¥

26ºÐ11ÃÊ=1571ÃÊ

1571x8/10=1256.8ÃÊ = 20ºÐ 56.8ÃÊ

¿ùµå·¹ÄÚµå±Þ ¼±¼öÀ̱¸¸¸...¤»
goodgood
̵̧ 13
nogood
¹Ý´ë 0
rank¾ÆǪ¾Æ·ç 2021-04-30 (±Ý) 13:30
8km¸¦ 25ºÐ¸¸¿¡ ¤»¤»¤»¤»¤»
»ç±â²ÛÀ̳×
     
       
rank°³Â¥Áõ 2021-04-30 (±Ý) 13:33
20ºÐÀÔ´Ï´Ù. ÀϾÀ»¶§ 30ºÐ ³²¾Ò°í 5ºÐ¾Ä°í µµÂøÇßÀ»¶§ 5ºÐ³²¾ÒÀ¸´Ï ½ÇÁ¦ ¶Ú½Ã°£Àº 20ºÐÀÔ´Ï´Ù.
          
            
rank¾ÆǪ¾Æ·ç 2021-04-30 (±Ý) 13:47
¾Æ ±×·¯³×¿ä
     
       
rankbobmarle 2021-04-30 (±Ý) 15:48
½ÅÈ£µî ¾ø´Â µ¿³×¿¡¼­ ÀÚÀü°Å Ÿ°í ÃâÅð±Ù Çصµ 20ºÐÀº ¾öû³­ ¼Óµµ°°³×¿ä
          
            
rankÇÇÁö¿ÕÅëÅ° 2021-04-30 (±Ý) 21:32
¾ÖÀÌ ÀÚÀü°Å·Î ½Ã¼Ó 25µµ ¾È³ª¿À´Â°Å¸é ¾öû³­°Ç ¾Æ´ÏÁÒ
ÀÌÁ¦ µÎ´Þ ź Àúµµ 150Å°·Î ÅÀÀ»¶§ Æò¼ÓÀÌ 20Á¤µµ ³ª¿À´øµ¥
Áß°£¿¡ ¾È¸ØÃß°í 20ºÐµ¿¾È 25Å°·Î¸é ¹¹..
rank¾î¼¶ó9 2021-04-30 (±Ý) 13:31
º£Ç÷Π¼±ÅÃµÈ ´ñ±ÛÀÔ´Ï´Ù
https://www.hankyung.com/sports/article/202010087131Y

10000¹ÌÅÍ ¼¼°è½Å±â·ÏÀÌ 26ºÐ 11ÃÊÀε¥

26ºÐ11ÃÊ=1571ÃÊ

1571x8/10=1256.8ÃÊ = 20ºÐ 56.8ÃÊ

¿ùµå·¹ÄÚµå±Þ ¼±¼öÀ̱¸¸¸...¤»
rank°³Â¥Áõ 2021-04-30 (±Ý) 13:33
20ºÐ¸¸¿¡ 8ų·Î¹ÌÅ͸¦ ¶Ù¾ú´Ù°í??? °è¼Ó °°Àº¼Óµµ·Î 1ų·Î¹ÌÅ͸¦ 2ºÐ30Ãʸ¸¿¡ ÁÖÆÄÇؾßÇϴµ¥...±×·³ 100¹ÌÅ͸¦ 15Ãʸ¸¿¡ ÁÖÆÄÇÏ´Â ¼Óµµ·Î 8ų·Î¹ÌÅ͸¦ °è¼Ó¶Ù¾î¾ß°¡´ÉÇѵ¥.. ÀÌÁ¤µµ¸é ¼±¼öÁö
rank¾ßÇѾð´Ï 2021-04-30 (±Ý) 13:34
º£Ç÷Π¼±ÅÃµÈ ´ñ±ÛÀÔ´Ï´Ù
ÄɳÄÀÎÀΰ¡?
rank³ª»Ûµ¹ 2021-04-30 (±Ý) 13:35
30ºÐ ³²Àº »óÅ¿¡¼­ 5ºÐ¸¸¿¡ ÁغñÇؼ­ 5ºÐ Àü¿¡ µµÂøÇßÀ¸´Ï À̵¿½Ã°£Àº 20ºÐ.
8km¶ó°í ÇßÀ¸´Ï 1km¿¡ 2.5ºÐ.
³²ÀÚ Ã¼·ÂÀå ¿À·¡´Þ¸®±â(1km) ¸¸Á¡ ±âÁØÀÌ 3.5ºÐ.
     
       
rankdodooda 2021-04-30 (±Ý) 17:34
1km ´Þ¸®´Â °Å¶û 8km ´Þ¸®´Â °Ç õÁö Â÷ÀÌÁÒ. 1km ¶Û ü·ÂÀ» ³ª´²¼­ 8¹è °Å¸®¸¦ ¶Ù¾î¾ß Çϴµ¥.
          
            
rank³ª»Ûµ¹ 2021-04-30 (±Ý) 18:06
ÆäÀ̽º ¹èºÐÀ» °í·ÁÇÏÁö ¾Ê°í ´Ü¼øÈ÷ »ê¼úÀûÀ¸·Î °è»êÇßÀ» ¶§...
³²ÀÚ Ã¼·ÂÀå 1µî±Þ ±âÁØÀ¸·Î 8km¸¦ ´Þ·È´Ù Çصµ 28ºÐ...
3km ¼¼°è±â·ÏÀÌ 7ºÐ 20ÃÊ, 5km ¼¼°è±â·ÏÀº 12ºÐ 37ÃÊ...
Áï, 8ikm 20ºÐÀÌ¸é ¼¼°è±â·Ï±ÞÀΰÅÁÒ...
rankÀÚĪŷī 2021-04-30 (±Ý) 13:35
Çã¾ðÁõ°¶·¯¸®´Â ¾Æ´Ñ°Í °°°í..
rankµ¿È­¼Ó¿ÕÀÚ´Ô 2021-04-30 (±Ý) 13:36
800¹ÌÅÍ ¾Æ´Ò±î?
     
       
rankbobmarle 2021-04-30 (±Ý) 15:50
¸Â³×¿ä. Áý¿¡¼­ ȸ»ç°¡ 0.8km Á¤µµÀÌ°í ½ÅÈ£µî 3°³ °Ç³Ò´Ï´Ù. ¿¤·¹º£ÀÌÅÍ Æ÷ÇÔ 20ºÐÀÔ´Ï´Ù.
     
       
rank³ÎÁö¿î´Ù 2021-04-30 (±Ý) 16:56
800¹ÌÅ͸¦  ¹ÌÄ£µíÀÌ  ¶Ù¾î¼­  20ºÐÀ̳ª
°É·È´Ù´Â°Íµµ  ¿ô±äµðŸD¤»
rank±×·¡±×·¡±×·¡±× 2021-04-30 (±Ý) 13:37
8ų·Î°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ °Å¸®ÀÎÁö ¸ô¶ó¼­ ±×·¨°ÚÁÒ.. ¹¹..
Àúµµ ¹æ±Ý 5ų·ÎÂë µÇ´Â°Å¸® ¾îÁ¦ µ¹¾Ò´Âµ¥..ÇÏ°í ³×À̹ö¿¡¼­ °Å¸®츶Á¤Çغ¸´Ï. 3.3km ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´õ±º¿ä.
rankÇϴúñÈ£ 2021-04-30 (±Ý) 13:40
Áö¸§±æ·Î °£´Ù°íÇصµ ¾ÈµÉ°Å°°Àºµ¥
rank880926701 2021-04-30 (±Ý) 13:41
Çã¼¼ÆÅÀΰ¡?
rankÅ©¸®Åæ 2021-04-30 (±Ý) 13:42
100¹ÌÅÍ 20ÃÊ¿¡ ´Þ·Áµµ 1Å°·Î¿¡ 200ÃÊ 8Å°·Î¸é 1600ÃÊ ´ë·« 27ºÐ ³ª¿È
¸¶¶óÅä³ÊÀΰ¡
rank¼¼¸ðÆ÷´©¸Þ 2021-04-30 (±Ý) 13:43
¿¥ÆÅÀΰ¡?
rankÇÖÃÊÄÚÇÑÀÜ 2021-04-30 (±Ý) 13:43
Â÷·Î °¥¶§ 8km¸é
¶Ù¾î°¡¸é Á» ÁÙÁö¾ÊÀ»±î¿ä?
°ñ¸ñ±æÀ̶óµç°¡ ¹¹ ±×·±½ÄÀ¸·Î
     
       
rank³ë·¡°¡ÁÁ¾Ó 2021-04-30 (±Ý) 13:50
±æÀÌ °³Â÷¹Ý±ÞÀ¸·Î ²¿¿©Àְųª °í¼Óµµ·Î Ÿ´Â°Å ¾Æ´ÑÇÑ º¸Åë Â÷µµ¿Í Àεµ´Â ±×·¸°Ô ¸ÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ º° Â÷ÀÌ´Â ¾ø¾î¿ä Áö¸§±æ·Î °£´Ù¼Õ Ä¡´õ¶óµµ 8km ³»¿¡ °Ç³Î¸ñÀÌ ¾Æ¿¹ ¾øÀ» ¼öµµ ¾ø°í ±×³É °úÀåµÇ°Ô ¸»ÇÑ°ÅÀÎµí ¤¾¤¾
rankÇÑ¿ì 2021-04-30 (±Ý) 13:44
±Û¾´ÀÌ : ¿ì»çÀκ¼Æ®
rankpopocaca 2021-04-30 (±Ý) 13:50
Çã°¶À» ½º½º·Î Á¹¾÷ÇÏ°í »çȸ¿¡ ÀûÀÀ ¸øÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù.
rankteki 2021-04-30 (±Ý) 13:52
Àú ¼Óµµ·Î ¶Ù¸é
42.195 Å°·Î¸¦ 1ºÐ 45ÃÊ Á¤µµ¿¡ ÁÖÆÄ °¡´ÉÇÏ°Ú³×¿ä ¤»¤»
10Å°·Î´Â 25ºÐ Á¤µµ¸é °¡´É ÇÏ°Ú°í..
(µÑ´Ù ¼¼°è ±â·ÏÀ» °¡»ÓÈ÷ ³Ñ¾î¼­³×¿ä)
rank²Þ²Ù´Â³ªºñ 2021-04-30 (±Ý) 13:56
Áö¸§±æ·Î ¶Ù¾î°¡¸é ºü¸£°í Â÷·Î´Â 8Å°·Î¸¦ µ¹¾Æ°¡¾ß µÊ
ÀÌ·³ ÀÌÇØ°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖ°Ú´Ù...
rankcaf2 2021-04-30 (±Ý) 13:57
800m °ÚÁö.
rank¿ì¸®ÇüÀÌ¶Ç 2021-04-30 (±Ý) 13:58
º£Ç÷Π¼±ÅÃµÈ ´ñ±ÛÀÔ´Ï´Ù
Ȥ½Ã ¸ð¸£ÁÒ ³×ºñ°Å¸®»ó 8Å°·ÎÀε¥
Á÷¼±°Å¸®´Â ¸ð ÇÑ 3Å°·ÎÁ¤µµ µÇ´Â ²¿ºÒ²¿ºÒ ±æÀ̶ó
¶Ù°¡´Â°Ô »¡¶úÀ»Áöµµ
     
       
rank½É½ÉÇÑÀÌ¿¤¾¾ 2021-04-30 (±Ý) 14:02
Àúµµ ÀÐÀÚ¸¶ÀÚ À̺ÐÇÏ°í °°Àº »ý°¢ ÇÔ
     
       
rankÃÊÄÚ´ÜÅ× 2021-04-30 (±Ý) 14:04
±×·¡¼­ ¶Ù´Â°Ô ºü¸£´Ù Çß´ø°Ç°¡ ¤§¤§
     
       
rank°í±âººÀ½ 2021-05-01 (Åä) 00:33
Àúµµ °°Àº »ý°¢..
     
       
rank´ÚÅ͸¶ºó 2021-05-01 (Åä) 08:51
°¡Àå ÇÕ¸®ÀûÀÎ Ãß·ÐÀÎ °Å °°³×¿ä.
rankÀÌÁ¦Â÷´ÜÇؾßÁö 2021-04-30 (±Ý) 14:03
¤·¤·³×ºñ»ó 8Å°·Î Àε¥ Á÷¼±°Å¸® ÈΠª¾ÒÀ»¼öµµ..

³ªµµ ¿¹Àü¿¡ ´Ù´Ñ Á÷Àå ¹ö½ºÅ¸°í °¡¸é ¹ö½º·Î °¡´Â ½Ã°£¸¸ 20ºÐ °É·È´Âµ¥ ÀÚÀü°Å ¹â¾Æ¼­ °¡¸é 10ºÐ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ²÷´Â°æ¿ì ¸¹¾ÒÀ½
     
       
rankÁ¹¸°´Ù 2021-04-30 (±Ý) 14:11
¶Ù¾î°¥¶§ °Ç¹° ¶Õ°í °¡¿ä? ¤»
¿ÀÈñ·Á Ⱦ´Üº¸µµµîÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ´õ ´Ê½À´Ï´Ù .
          
            
rankÀÌÁ¦Â÷´ÜÇؾßÁö 2021-04-30 (±Ý) 14:25
Â÷´Â Ⱦ´Üº¸µµ ¾ø¾î¿ä?
±×¸®°í °ñ¸ñ±æ °°Àº°÷¿¡ Ⱦ´Üº¸µµ°¡ ¾îµø¾î¿ä????¤»¤»¤»¤»
          
            
rank´ßÀ̽Ⱦî¿ä 2021-04-30 (±Ý) 15:09
Ãâ±Ù±æ¿¡ ±Ù°Å¸®´Â ¶Ù´Â°Ô ºü¸¥°æ¿ì°¡ ÈξÀ ¸¹ÁÒ ¤» ¾Æ´Ï¸é ÁöÇÏöÀ̳ª ¹ö½º... ÀÚ°¡¿ëÀ¸·Î´Â ¤Ð¤Ð ÇÑ»êÇѽ𣿡 20ºÐ ¾ÈÂʵµ °¡´ÉÇѵ¥ Ãâ±Ù±æ¿¡´Â Çѽ𣠰ɸ®´Ï...
          
            
rank¹éâÆ÷ 2021-05-01 (Åä) 11:47
°ÉÀ»¶§ Â÷·Î À̵¿ÇÒ¶§º¸´Ù°Å¸®°¡ ´õ ªÀº °æ¿ìµµ ÀÖ¾î¿ä..;;; À̺Рµµº¸ À̵¿ ¾ÈÇغ¸¼Ë³ª...
rank¹ß±âºÎÀü 2021-04-30 (±Ý) 14:07
½ÅÈ£ Çѹø °É·Áµµ ½ßÀ¸·Î 3ºÐ ³¯¶ó°¡´Âµ¥
rank°Ë»çµ¶Àç±¹°¡ 2021-04-30 (±Ý) 14:11
10km 25ºÐ Á¤µµ°¡ ÀϹÝÀÎ Æò±ÕÀÔ´Ï´Ù.
´Ü, MTB·Î.
rankÁ¹¸°´Ù 2021-04-30 (±Ý) 14:12
¸»µµ ¾ÈµÇ´Â ¼Ò¸® ÇÏ°í ÀÖ³×
°¡´ÉÇÏ¸é ¹Ù·Î ¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü Çß¾î¾ßÁö
Àú·¸°Ô À߶ٴµ¥ ¿Ã¸²Çȵµ ¾È³ª°¬´Ù°í? ¿ùµå ·¹ÄÚµå ±ý¼öµµ Àִµ¥
ƯÈ÷³ª ÀϺΠ´Ü°Å¸® »©°í´Â ÀüºÎ µµÇνô붧 ¸¸µé¾îÁø ±â·ÏµéÀ̶ó (Áõ°ÅºÒÃæºÐÀ¸·Î À¯Áö)
40³âÀ̳ª Áö³ªµµ ¾È±úÁö°í Àִµ¥ 
µµÇÎÇѳðµéº¸´Ù ºü¸£´Ù´Â ¼Ò¸®ÀÓ
rank¿Õ¸¸µÎÇÇ 2021-04-30 (±Ý) 14:27
Ãâ±ÙÀ̴ϱî ÃÖ¼Ò Áö°©ÇÏ°í ÆùÀº µé°í °¥Å×´Ï
¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀú½ÃÄѾ߰ڳ×
rankµ¿±Þ»ý 2021-04-30 (±Ý) 14:48
Â÷·Î °¬À»¶§ 8km ÀÎ°Å°í ´Þ·Á¼­ ¹Ù·Î °¡¸é ±×¸¸Å­ ¾È °É¸°´Ù ¶ó´Â À̾߱⠾ƴѰ¡?
rankgackt082 2021-04-30 (±Ý) 14:51
Áý½Ã°è´Â 5ºÐ Á¤µµ »¡¶ú°í.
ȸ»ç ½Ã°è´Â 5ºÐ Á¤µµ ´À·È´ÙÄ¡ÀÚ. ±×³É
±×¸®°í 8KM 'Á¤µµ µÇ´Â °Å¸®' ¶ó°í ÇßÁö 8km ¶ó°í ¾ÈÇßÀݾÆ.
6km Á¤µµÀε¥ ü°¨»ó 8km Á¤µµ µÉ²¨¶ó~»ý°¢ÇßÀ»¼öµµÀÖÁö.
rankú­îäèÝ 2021-04-30 (±Ý) 14:57
ÀÌÂë¿¡¼­ µÇ´Âµ¥¿ä ³ª¿À¸é Àü¼³ÀÇ ½ÃÀÛÀΰ¡¿ä ¤» ÅÙƮġ±â 2 ¤»
rank¿Í±×¶ó´Âµ¥ 2021-04-30 (±Ý) 15:11
±×³É ¹½ ºüÁö°Ô ¶Ù¾ú´Ù°í ÇÏÁö ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
rank¾ËÄݯ¾ÆÂî 2021-04-30 (±Ý) 15:44
ÀÌ·± ·ùÀÇ »ç¶÷Àº ±×³É Áö°¡ ±×·¸´ÙÇϴ´ë·Î ¤·¤· ÇÏ°í ³Ñ¾î°¡¾ß´ï
¹Ý¹ÚÇϰųª À̾߱⠱æ¾îÁö¸é ½ºÆ®·¹½º ±Þ»ó½ÂÇϴϱî¿ä
rankÈÞÁö²öƼÆÒƼ 2021-04-30 (±Ý) 16:16


Ç÷¹½Ã³ª Äü½Ç¹ö³×....¤§¤§¤§¤§¤§¤§¤§
rank³ª¹«armeŸºÒ 2021-04-30 (±Ý) 16:19
ÂÍ  À¯¸Ó¸¦  ´ÙÅ¥·Î ¹Þ¾ÆÄ¡Áö ¸»ÀÚ
     
       
rank»ó½ÄÀûÆÇ´Ü 2021-04-30 (±Ý) 18:34
À¯¸Ó·Î º¸ÀÌ´Â ´µ¾Ó½º°¡ ÀüÇô ¾ø´Âµ¥.....
     
       
rankÀÌÅäÇÙµå 2021-05-01 (Åä) 02:19
È¥ÀÚ¸¸ À¯¸Ó¶ó°í »ý°¢Çϳ×. °ø°¨·Â ¾øÀ¸½Å ºÐÀεí
rankÀ¸µû 2021-04-30 (±Ý) 17:25
»½À»Ãĵµ Àû´çÈ÷ ÇؾßÁö
rank³ª°¡ÅäÀ¯Å° 2021-04-30 (±Ý) 17:57
¿¹Àü¿¡ ±ÞÀü ÇÊ¿äÇؼ­ ÅõÀâÀ¸·Î ´ë¸® ¶Û¶§ 3Å°·Î ¶Ù¾î°¡´Â°Åµµ 10ºÐ °Ü¿ì Âï¾ú´Âµ¥
rank½Ã¹Î±º 2021-04-30 (±Ý) 19:16
Â÷µµ, Àεµ µÑ ´Ù Àå¾Ö¹°ÀÌ ¸¹À» ÅÙµ¥ ¾î¶»°Ô Àú·¸°Ô ¶Ú´Ù´Â °ÇÁö..
rank¿Ë´À¶û 2021-04-30 (±Ý) 20:00
800mÀΰ¡
rankAzzam 2021-04-30 (±Ý) 20:11
À̺ÀÁÖ°¡ ¾îµð ȸ»çÃëÁ÷Çß³ªº¸ÁÒ? ¾ÆÁ÷ ü·Â°ü¸® ÀßÇÏ°í ÀÖ³ªº¸³×¿ä.
rank¾ÆÆÐÆÐÀ̺°E¼­¸Þ 2021-04-30 (±Ý) 22:52
8km°Å¸®¸é Ⱦ´Üº¸µµ¸¸ Çصµ ¸î°³³ª ÀÖÀ»ÅÙµ¥¤»
rank¾Æ³ªÄܵµ 2021-04-30 (±Ý) 22:55
Á¦·ÎÀÇ ¿µ¿µ¿¡ µé¾î°¡¼­ ³»¸®¸·¿¡¼­´Â ½ºÆÄÀÌ·² ºÎ½ºÅÍ·Î °¡¼Óµµ ¾ò°í Äڳʿ¡¼­´Â ¸®ÇÁÆà ÅÏÀ¸·Î ³¯·ÆÇÏ°Ô ¶Ù¾î°¡¸é °¡´ÉÇÒ µí.
rank¶óÀ̼¾½ºtz 2021-04-30 (±Ý) 23:05
Ãâ±Ù±æ µü 10Å°·Î °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÀÅä¹ÙÀÌ·Î Á¤È®È÷ 20ºÐ °É¸³´Ï´Ù.
rank¹éÆÑ 2021-04-30 (±Ý) 23:05
Â÷·®ÀÌ ½ÅÈ£¿¡ ¾È°É¸± ±æÀÌ¸é »ç¶÷µµ ½ÅÈ£¿¡ °É¸± ÀÏÀÌ ¾ø°í Â÷·®ÀÌ ½ÅÈ£¿¡ °É¸± ±æÀÌ¸é »ç¶÷µµ ½ÅÈ£¿¡ °É¸°´Ù°í ºÁ¾ß µË´Ï´Ù ¶Ù¾î¼­ Â÷º¸´Ù »¡¸® µµÂø? 100¹ÌÅͳª 200¹ÌÅÍ Á¤µµÀÇ ½ÅÈ£°¡ Á» ±ä ±×·± ±æÀÌ¸é ¸ô¶óµµ µµ½É¿¡¼­ 8Å°·Î¸¦ Â÷º¸´Ù »¡¸®°£´Ù°í?  »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ º¸ÁÒ ¹¹¤Ç..
rank¸À³­¾ßäȣ»§ 2021-05-01 (Åä) 00:35
³» ·Îµå ¼Óµµ Á¤µµ µÇ³×.
rankÁöÀºÀÌÂîÂî 2021-05-01 (Åä) 01:58
°³°°ÀÌ ¶Ù¾ù´ÙÀݾƿä ...4¹ß·Î ¶Ù¸é ´õ »¡¸® °¥¼öÀÕÀ½ ¤»¤»¤»¤»¤»¤»
rankÀÌÅäÇÙµå 2021-05-01 (Åä) 02:17
Àú ±¸¶óÀïÀÌ ¸»´ë·Î¶ó¸é, 8km (8000m)¸¦ 20ºÐ¸¸¿¡ ¿ÏÁÖ
= 1ºÐ¿¡ 400m¸¦ ¶Ù¾î¾ßÇÔ
= 100m¸¦ 15ÃÊ´ë¿¡ µ¹ÆÄ ÇؾßÇÔ.

 ¸¶¶óÅæ ¼±¼öµé 100¹ÌÅÍ Æò±Õ¼Óµµ°¡ 17.5Ãʶó°í ÇÑ´Ù.
rankÀÌÅäÇÙµå 2021-05-01 (Åä) 02:25
rank¶ì¿ëEldyd 2021-05-01 (Åä) 09:06
Çã¼¼µµ ¾î´À Á¤µµ²¯ ÃľßÁö ¹º.
¸ÛûÇÏ¸é °ÅÁþ¸»ÀÌ¶óµµ ÇÏÁö¸»µç°¡.
rank½Ã´ÏÄöóÀÎ 2021-05-01 (Åä) 10:19
¿¥ÆÅ¿¡¼­ ³ë´Â°Å º¸¸é ´ä ³ª¿È ¤¾ 

ÀϺ£Ãæµé õÁöÀÓ
rank·¹µåºÒ·¹ÀÌ½Ì 2021-05-01 (Åä) 10:22
³×ºñ °Å¸®¶û ½Ç µµ·Î¶ûÀº Á» ´Ù¸¥°¡?
rank¹é°ø¹é°ø 2021-05-01 (Åä) 13:14
Áö°¢¾ÈÇÑ°Í ÃàÇÏÇÏ°í ³Ñ¾î°©½Ã´Ù
rankµµ¿ì³Ê¢â 2021-05-01 (Åä) 13:17
¸¶¶óÅæ¼±¼ö°¡ 42.195km¸¦ ´Þ¸®¸é Æò±Õ µÎ½Ã°£ ¹ÝÀÌ ³Ñ´Âµ¥..
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