¹öºíƼ
ÇöÀç ÆǸŠÁßÀÎ ¹öºíƼ ¿·®À» »ìÆ캸¸é, Æò±Õ 270kcal¿¡¼ ¸¹°Ô´Â 450kcal¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ½Ò¹ä ÇÑ °ø±âÀÇ ¿·®ÀÎ 310kcal¿Í ¸Â¸Ô°Å³ª ±× ÀÌ»óÀÌ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ŸÇÇ¿ÀÄ« ÆÞ°ú ÇÔ²² ´Þ´ÞÇÑ ¹ÐũƼ°¡ ÷°¡µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Å¸ÇÇ¿ÀÄ« ÆÞÀ» Á¦Á¶ÇÒ ¶§ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ²úÀ̸é 100g¿¡ 358kcal Á¤µµÀÇ ³ôÀº ¿·®À» Áö´Ï°Ô µÅ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. ÀÌ´Â Ç÷´çµµ ½±°Ô ³ô¾ÆÁö°Ô ÇÑ´Ù. 365mc ±èÁ¤Àº ´ëÇ¥¿øÀåÀº "ŸÇÇ¿ÀÄ« ÀüºÐÀº ź¼öȹ° ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ Ç÷´çÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/01/10/2022011001414.html