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[유머] 국가가 허락한 마약
rank개Dog    2023-12-07 (목) 16:59   조회 : 9308   추천 : 29 추천

댓글 23
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rank드와이트슈르츠 2023-12-07 (목) 18:40
러너스 하이가 무슨 뽕맞은 것처럼 기분이 좋아지고 이런 상상들을 하지만, 실제로는 죽을 만큼 힘들던게 할 만하네 정도로 덜 힘들어지는 거래요.
애초에 심박수가 150~170이런 상태로 1시간씩 유지되는 게 맨정신에 버틸 게 아니라고
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rank크러럴 2023-12-07 (목) 17:03


이친구는 잘 살고 있으려나
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rank이혼전문 2023-12-07 (목) 17:02
마약이랑 공통점은
나이먹고 따라하다가 뒤짐.
추천 4
rank크러럴 2023-12-07 (목) 17:03
베플로 선택된 댓글입니다


이친구는 잘 살고 있으려나
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rank꼬마베베 2023-12-07 (목) 17:04
알포인트 100알
결국... 도파민 분비인데, 등산할 때도, 자전거 탈 때도, 노래방에서 노래할 때도 분비됩니다.

굳이 심한 부작용을 감수해가면서까지
마약이나 술과 담배의 도움을 받을 필요가 없지만...
마약하는 사람들의 공통점은 인생을 재미없게 산다는 것이죠.
추천 2
rank돈까스정식2인분 2023-12-07 (목) 17:20
이거 지식채널에서 나왔던거 같은데
모르핀의 30배인가 300배인가
엄청난 효과인
엔돌핀
러너스 하이보다
암벽등반하는
클라이머스 하이때는 더 많이 나온다고...ㅎㅎ
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rank오도득 2023-12-07 (목) 17:20
맞아. 한 30분 까지 존나 힘든데 그거 넘기면 걷는것 만큼 편해짐. 그렇게 한시간 뛰면 다음날 숨 쉬는게 겁나 상쾌하고
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rank미인박명 2023-12-07 (목) 17:46
마를때 느껴봄 존나 힘들어지면 존나 기분좋아짐 근데 나이먹고 돼지 되니까
1분만 뛰어도 쓰러질거 같아~
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rank덴마크모카라떼 2023-12-07 (목) 17:54
일주일에 두번씩 1시간 뛰는데 왜 나한테는 안오지 저거...
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rank어쩔까 2023-12-07 (목) 17:55
@덴마크모카라떼

매일뛰어야...
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rankhihihihi 2023-12-08 (금) 14:16
@덴마크모카라떼

너무 빨리 뛰셔서 그럴수도 있어요. 자기 리듬이 있음.
추천 0
rank드와이트슈르츠 2023-12-07 (목) 18:40
베플로 선택된 댓글입니다
러너스 하이가 무슨 뽕맞은 것처럼 기분이 좋아지고 이런 상상들을 하지만, 실제로는 죽을 만큼 힘들던게 할 만하네 정도로 덜 힘들어지는 거래요.
애초에 심박수가 150~170이런 상태로 1시간씩 유지되는 게 맨정신에 버틸 게 아니라고
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rank코끼리파워 2023-12-08 (금) 16:01
@드와이트슈르츠

이게 맞음, 기분좋아지는게 아니라 심장 터지고 다리는 무겁고 죽을것 같다가 어느순간 그냥 심장은 적당히 터질듯말듯한게 유지, 다리는 그냥 감각 사라짐 (신경쓰면 박자꼬임)..
군대에서 10km 군화구보하다 처음 겪어봄
추천 0
rank악플조지기 2023-12-07 (목) 22:46
매일 달리기 하지마세요 연골 다 나가요...
추천 1
rank고수진 2023-12-07 (목) 22:49
몸 망가져
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rank몽중인 2023-12-07 (목) 23:05
어느 순간 문득 찾아와요...몸에 극한으로 부하가 걸리면 우리 몸의 보상 작용으로 뜬금없이 몸이 가벼워지는 순간이 오는 것 같해요..저도 운동하면서 서너번 느껴봤는데  몸이 아주 가벼워진 느낌.. 평소하고는 다른 느낌이 온몸으로 퍼져요...말로 표현하기가 힘이 드네요....암튼 오묘한 그런 느낌이 와요....
추천 1
rankhihihihi 2023-12-08 (금) 14:17
어느 순간 발이 가벼워지면서 구름위를 달리는 기분이 들고
동시에 하루종일도 뛸 수 있을거 같은 기분이 든적이 있음.
그게 한번 오니까 계속 뛰고 싶더라...
추천 0
rank아연 2023-12-08 (금) 14:58
그냥 지구력이 좋아지는 느낌 아니였어??
뛰다보면 기록 단축 될때 뽕이 있긴한데 숨이 차야 하는데 덜 차기 시작할때 앞에 런닝 뛰는 사람 함 재껴볼까 싶을때
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rank삐꾸네 2023-12-08 (금) 16:01
난 저런거 하나도 없던데. 심박수 170~190으로 자전거 미친듯이 타면 미친듯히 힘든데.. 뽕 맞은 기분은 무슨..
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rank두장은반칙 2023-12-08 (금) 16:03
러닝하이 이후에 딸려오는 피로, 근육통, 허기짐...
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rank디에고마틴 2023-12-08 (금) 16:19
유산소보다 근력운동이 더 중독 있는거 같음. 근육 찢어지는 느낌이 좋아서 계속 하게 되고 안하면 더 아파옴...
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rankCLAMP 2023-12-08 (금) 17:03
평소 많이 뛴 사람들 아니고서야 왠만한 일반인은 30분 뛰면 근육통와서 힘듬 ㅋ
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rankBlackRock 2023-12-08 (금) 17:21
태권도 극기롭게 운동했을때 격어보긴 했는데
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rank깊은벌새 2023-12-08 (금) 17:47


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rankSDominic 2023-12-08 (금) 18:29
저렇게 뛰어선 러너스 하이 절대 안옴.  실제 엘리트 러너들 물어봐도 러너스하이 경험한 사람 얼마 없음. 음 그게 그거였나?? 이 정도로 대답하는 사람도 있고. 위에 쓴건 세컨드 윈드 라고 따로 부름. 적당한 속도로 10키로 이상 뛰는 사람들 보통 6~7키로 정도 부터 갑자기 호흡 편해지고 뛰기 편해지는 시점이 오는거. 존나 빨리 뒤지게 힘들게 뛰면 그냥 끝까지 존나 힘들 가능성이 큼. 아니면 사점 넘긴다고 하는게 있는데 그게 러너스하이란 말도 있고... 암튼 저건 아님.
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