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체력이 점점 달리네요

[댓글수 (7)]

익명 2024-10-05 (토) 22:04 조회 : 117 추천 : 9

https://etoland.co.kr/link.php?n=9620661 복사

불꽃놀이는 언감생심

대형 쇼핑몰은 가봐야 뭐 하는것도 없이 돈만 쓸것같고

결국 아이들하고 근처 공원에 갔더니

다들 놀러갔는지 공원에도 사람이 별로 없어서

또래가 있어야만 잘 노는 아이 성향에

제가 애처럼 같이 놀아주고 들어왔습니다.

근데.. 체력이 너무 후달리네요

잠깐 달리면 헥헥대고, 잠깐 공 차면 물 마시기 바쁘고

애들 체력을 따라갈 수 없다곤 하지만

제 체력이 정말 하찮다는걸 느낀 하루였습니다.

다들 어떤 하루를 보내셨는지 궁금합니다.

특히 불꽃축제...!

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댓글 7개

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붉은해적 2024-10-05 (토) 22:08

1시간동안 수영장에 있었습니다
왼쪽 어깨가 아파서 제대로 수영하지도 못했네요

스트레스 풀려고 갔는 데

추천 0

익명글쓴이 2024-10-06 (일) 07:21

@붉은해적

점점 나이가 들어갈 수록
아픈거에 예민하게 반응해야겠더라구요

스트레스는 만병의 근원이래요
릴렉스...하시죠!

추천 0

없다뮤 2024-10-05 (토) 22:09

저도 에너지가 없네요. 에너지가 없으니 활동성이 제로가 됩니다.

추천 0

익명글쓴이 2024-10-06 (일) 07:23

@없다뮤

맞아요.
저도 원래 집돌이고 가만히 앉아있는걸 좋아해서
아이들때문에 움직일 때마다 힘이 너무 부치네요 ㅎㅎ

추천 0

한국말로해 2024-10-05 (토) 22:11

추천 0

상현파더 2024-10-06 (일) 01:36

당뇨에 고지혈증이 있어서 거의매일 2만보씩 걷기운동 함니다.... 처음에는 힘들었지만 지금은 습관이 되서 함니다,,,, 더 안좋아지기전에 운동 권함니다....

추천 0

익명글쓴이 2024-10-06 (일) 07:24

@상현파더

2만보.. 대단하십니다.
하루종일 만보 걷기도 쉽지 않던데요.

걷기는 시간이 너무 많이 필요해서..
혹시 다른 운동도 하시나요?

추천 0

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