운동이 참 좋은 것 같아요.

[댓글수 ]

굳변 2023-02-01 (수) 14:04 조회 : 416 추천 : 13

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20대 중반에 겪은 건데요..

6개월 정도 일요일만 빼고

6~8시(후반 30분은 씼기)에 헬스를 했는데요..

체중 외에

개선된 것이 두 가지가 있었어요.

1. 아침 일찍 텐트가 쳐지는 것을 처음 경험했습니다.

민망해서 사물함들 사이에 숨었다가 진정시키고 나타났습니다.

2. 양반다리로 앉으면 다리가 저렸었는데,

1시간 30분동안 앉아 있어도 안 저리게 되었습니다.

이 정도입니다.

갑자기 떠올라서 써봤습니다.

노화도 늦춰준다니 한 마디 해주세요.

♬Watch me while I make it out ♬

(내가 운동할 때(해낼 때) 지켜봐 줘!)

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착한 변씨입니다.
쾌변이 아닙니다.

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