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[생활]

'공복 시간' 길면 오래 산다.

rank 기산심해 2021-10-25 (월) 06:59 조회 : 8199 추천 : 23  
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반갑습니다.
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댓글 22개
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rank조까대만에바항공 2021-10-25 (월) 07:59
난 6시간안에 아 점 저녁 다 먹는데 효과 없던데
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rankheesh 2021-10-27 (수) 19:32
@조까대만에바항공

그니까 효과없지요. 공복은 12시간 유지해야 합니다. 아점저 다먹으면서 공복 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추천 0
          
            
rank조까대만에바항공 2021-10-28 (목) 00:19
@heesh

다시 읽어 보셔요. 6시간동안식사면 18시간동안 공복이란 소립니다
추천 0
          
            
rank언제나팟팟팟 2021-10-28 (목) 10:53
@heesh

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
효괔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추천 0
          
            
rank원호0034 2021-10-28 (목) 16:24
@heesh

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
추천 0
     
       
rank텍스리펀드 2021-11-02 (화) 20:50
@조까대만에바항공

근데 무슨근거로 장수효과가 없다고 생각함?
추천 0
rank닭뇬꺼져 2021-10-25 (월) 08:55
이런 연구의 맹점은
저게 원인인지 결과인지 알수가 없음
공복을 길게 가져가서 장수하는건지
장수하는 사람이 다른요인에 의해 공복기간을
무덤덤하게 느끼는지 알수가 없음.
추천 1
rank아쉬워서 2021-10-26 (화) 15:42
북한 사람들 평균 수명이 어떻게 되려나.....굶는게 일상일텐데...
추천 2
rank단팥찡 2021-10-26 (화) 17:06
하루에 한끼 피자 두판먹으면 오래사는건가요?
추천 0
     
       
rank엠식스 2021-10-27 (수) 20:54
@단팥찡

피자2판이면 하루섭취열량을 넘어서 안될것 같네요

하루섭취열량에서 30%를 낮게 해서 실험했다고하니
추천 0
rank아허아희 2021-10-26 (화) 19:21
하루에 23~4시간 공복 유지하고 한끼 먹고있는데 모든면에서 나아진게 몸으로 컨디션으로 느껴집니다
추천 1
rank바보같은나 2021-10-27 (수) 16:12
공복유지의 단점: 배부르면 기분 나빠짐
추천 1
rank코콩이 2021-10-27 (수) 16:53
1일1식이 과학이라는거군요
추천 0
rank곰나라탱 2021-10-27 (수) 22:41
놀라벡이 교수 이름이야?
추천 0
rankllliilili 2021-10-27 (수) 22:46
적당하게 해야죠
추천 0
ranknice05 2021-10-28 (목) 02:24
오토퍼지 다이어트도 결국 같은 원리.
추천 0
rank거울의길 2021-10-28 (목) 18:53
간헐적 단식하니까 자연스레 군살도 빠짐.
나는 혈압, 혈당과 간수치도 정상화됨.
아주 좋음.
추천 0
rankllliilili 2021-10-28 (목) 22:04
공복 하지 마세요.. 안하는게 조 ㅎ아요.
추천 1
rankcFrxoima 2021-10-29 (금) 11:52
인간은 참 이상해 ㅎ
살기위해 먹는데 어떻게 먹으면 건강에 오히려 해롭고..ㅜㅜ
추천 1
rank세상은존재할뿐 2021-10-29 (금) 21:01
그냥 안먹는게 오래 산다하지 왜
추천 0
rank아무튼모름 2021-10-29 (금) 23:57
오래자면 공복이 늘어나겟구나!!
추천 0
rankMC응천 2021-10-30 (토) 04:30
공복 유지하는건 어렵지 않은데ㅇ
맛있는거 못먹는게 진짜 힘들지
치킨냄새난다...
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