누워서 할수있는 간단한 운동

ΖΞΝΙΓΗ 2021-10-29 (금) 00:07 조회 : 5399 추천 : 24

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llliilili 2021-10-29 (금) 00:20

냐암

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goldlight 2021-10-29 (금) 13:11

절대 운동 안됨.... 걍 기능유지 정도

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판정인 2021-11-02 (화) 09:31

자세유지하며 수백번 하면 효과 있음..

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냥이사모 2021-11-02 (화) 12:12

안하는 것보단 훨씬 좋습니다.

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별의바다 2021-11-02 (화) 18:05

다른건 몰라도 2번쨰는 장난 아닐거 같은데요

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만글한2 2021-11-04 (목) 09:06

1번하다 쥐남..ㅠㅠ

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PT민군 2021-11-04 (목) 16:39

애초에 저렇게 빨리하면 효과가 많이 떨어져요. 천천히 하셔야 효과가 좋습니다. 성격대로 빨리하시면 별 효과를 못 보십니다.

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