자유게시판 일일 인기게시물 30

자유게시판

[자유]

건강엔 적정 체중이 좋습니다.

[댓글수 (5)]

localS 2024-10-06 (일) 08:30 조회 : 96 추천 : 6

https://etoland.co.kr/link.php?n=9622460 복사

제가 123kg까지 갔다가

대웅제약에서 파는 다이어트 약을

내과 의사로부터 처방 받고

식욕이 떨어져서 저녁 굶는 걸로

약 2달 안 되게 걸려서

110kg까지 뺐습니다.

그리고 프로젝트 철수해서 건강검진을

받고 난 뒤 결과서를 받았는데

약 먹고 검강검진 받았는데도 불구하고

대부분의 수치가 정상 범위에

들어오더군요.

의사 선생님들 말이 맞네요.

저를 검사하시면 항상 하시는 말씀들이

살만 빼시면 젊어서 혈압, 당뇨, 고지혈증 약을

끊고 정상으로 돌아오실 수 있어요 하시더라구요.

혈압약은 먹으면 평생 먹는 거 아니냐고 했더니

무지하게 웃으시던데. 그런거 아니라고.

살을 빼니까 대부분의 수치가 엄청나게 낮아집니다.

localS 게시물보기 구독

자기소개가 없습니다

자기소개 더보기

공지 [운영자 입장문] 이토랜드 정책 변화 관련

댓글 5개

댓글쓰기

터프가이8888 2024-10-06 (일) 08:32

추천 0

천년호 2024-10-06 (일) 08:36

동감. 저도 70킬로 초반이던 몸무게 63,4 킬로 정도로 빠지니 혈압약 20년 먹던 걸 끊었어요. 살 빠지면 안 좋던 수치가 내려오기 시작합니다.

추천 0

하이패스 2024-10-06 (일) 08:38

식습관만 고치면 체중 조절하기 쉽습니다.
쉽지가 않아서 그렇지.
천천히 오래씹어서 먹고 튀긴음식과 가공육만 피해도 좋거든요.
채소값이 올라서 건강하게 먹고 살려면 돈이 많이 들어서 그렇지만요.

추천 0

츄루륩춉츕 2024-10-06 (일) 08:41

맞아요 적정체중 이상 되면 바로 신호가와요

추천 0

골든리트리버 2024-10-06 (일) 09:07

운동이 정말 필수네요

추천 0

▲ top

 댓글을 작성하시려면 로그인해주세요

0 / 1000

제외 익명 뉴스

✏️ 글쓰기 (+1,000P)


번호	제목	글쓴이	날짜	추천	조회

	[자유] [운영자 입장문] 이토랜드 정책 변화 관련 (317)	eToLAND	10-04	325

	[자유] [안내] 포인트 정책 변경 및 품위 유지 포인트 공지 (321)	eToLAND	09-30	382

	[자유] [안내] 포인트 정책 보완 및 개선 (18)	eToLAND	09-25	25

	[자유] [안내] 슬로건 공모 수상작 발표 (66)	eToLAND	09-24	82

	[자유] [안내] 게시판 활성화 이벤트 [✨알포인트 지급✨] (493)	eToLAND	07-24	149

	[자유] [필독] 자유게시판 이용안내 및 게시물 삭제 안내 (포인트용 게시물 금지)	eToLAND	09-13	53

	[비밀상점] 대용량 일회용 전자담배 비밀특가! (9236)	비밀상점

158594	[개설/건의] 짧은 댓글은 못달게 하면 좋을텐돼	샤버트	10:16	1	20

158593	[자유] 이래서 개구리 천지삐까리었구만! (4)	콩알탄사나이	10:09	3	60

158592	[자유] 16년 만에 채식을 포기한 아내 (1)	호메로스	10:05	3	78

158591	[자유] 일요일 다들 잘 보내세요~ (1)	만년대위	09:59	3	20

158590	[사진] 충주 악어봉 (3)	산타재튜브	09:56	6	44

158589	[자유] 이정도 주차가 가능한건가요? (4)	엘렉트라	09:54	4	65

158588	[혼밥/혼술] 모닝 블루베리 머핀 (7)	하루이나	09:35	3	52

158587	[자유] 살면서 가장 후회한일 (6)	익명	09:30	6	105

158586	[해외] 이멜다 피쉬 (7)	필농군	09:27	4	69

158585	[자유] 자전거 여행 유튜브 영상 보기가 좋네요 (5)	호메로스	09:24	5	83

158584	[자유] 뉴진스 'ETA', 차트 역주행…스포티파이 스트리밍 2배↑ (2)	Orange16	09:24	4	83

158583	[고민상담] 혹시 국제결혼 알아보신분 있으실까요?? [자필] (4)	익명	09:23	3	112

158582	[뉴스] 일본 항공, 국내선 항공편 외국인에 무료 제공, 한국은 제외 (6)	akcp	09:17	3	98

158581	[자유] 가입후 글쓰기에 대해서 (11)	유느1017	09:15	5	62

158580	[자유] 우리나라 고칠점. .txt	비열한순한양	09:14	3	67

158579	[자유] 가장 많이 사용하는 이모티콘이 뭐에요? (14)	오늘같은하루	09:12	10	67

158578	[뻘글] 아 집중이 안되네요 ㅠㅠ (5)	익명	09:12	4	68

158577	[자유] 내일은 쉬는 날 (7)	산타재튜브	09:02	5	77

158576	[사진] 풍경... [직찍] (5)	jhw6818	08:58	7	63

158575	[뻘글] 즐거운 일요일 화이팅 (4)	골든리트리버	08:47	6	46

158574	[자유] 일요일 이제 눈떠지네요~~ (1)	익명	08:47	2	33

158573	[자유] 일요일인데 출근하신분~~? (5)	느린코끼리	08:42	5	43

158572	[자유] 21km 뛰었습니당! 하프 도전해도 되겠죵? (11)	츄루륩춉츕	08:37	6	91

158571	[자유] 흑백요리사에서 (2)	익명	08:35	3	71

158570	[자유] 70kg이 목표입니다. (3)	localS	08:31	6	75

158569	[자유] 건강엔 적정 체중이 좋습니다. (5)	localS	08:30	6	96

158568	[자유] 엊저녁에 고기부페집을 갔었습니다 (8)	TAI가	08:28	8	122

158567	[자유] 여수 다녀왔습니다. (4)	localS	08:27	6	56

158566	[자유] 댓글 등록을 이모티콘+텍스트로 바꾸면 어떨까 싶습니다. (10)	akcp	08:24	7	57

158565	[뻘글] 즐거운 아침입니다 (4)	어쩌라고저쩌라고	08:24	6	34

158564	[자유] 수지 맛집 미가 훠궈 양고기 (3)	호메로스	08:22	4	53

158563	[자유] 고지혈증 이라 치킨 햄버거 못 먹네요 (11)	장닭	08:21	7	98

158562	[자유] 와 아침은 많이 춥네요 (4)	망고맛쥬스	08:20	4	35

158561	[자유] 불꽃축제 사진몇장 (6)	순수포카칩	08:15	8	98

158560	[자유] 메츠가 역전했네요 (5)	마우스랑	08:13	6	66

158559	[사진] [직찍] 한글 캘러그라피 전시회 (12)	흰독수리	08:03	9	81

158558	[자유] 일요일이네 (3)	수리동동바	08:03	7	32

158557	[개설/건의] 영화 게시판 드라마 추가 관련 건의 드립니다 (5)	잠시의여행	08:01	7	50

158556	[자유] 정말 맛있게 먹었던 기억에 남는 음식이있나요? (8)	익명	07:59	7	75

158555	[자유] 퐁당퐁당 연휴도 이제 끝나가네요 ㅠㅠ (6)	정열의파이터	07:51	7	59

158554	[자유] 아깝다 로또...오랜만에;; (7)	Choispark	07:44	9	89

158553	[자유] 여의도 불꽃 축제 비용은 한화가 다 내는군요 (16)	흰독수리	07:41	7	169

158552	[자유] 런센스퀴즈 [썰] (5)	에디슨	07:27	5	42

158551	[자유] 감기가 너무 심해요 (7)	띠띠빠빠	07:21	6	60

158550	[자유] 오늘의 날씨 (6)	오늘의날씨	07:09	5	49

158549	[자유] 우리나라 여자 평균 외모 (4)	오늘의날씨	06:53	4	182

158548	[자유] 시내나갑니다 (4)	젖은눈슬픈새	06:52	4	76

158547	[낚시] 겨울 낚시에 있으면 좋다고 해서 사려는데 (5)	dozo	06:34	6	96

158546	[자유] 과감히 eTo콘 사뻐려따~~~ (12)	okjugis	06:07	10	136

158545	[자유] 오징어 슬롯 2회 담첨 (7)	미네주니	05:44	6	78