익명
10km뛰면 칼로리 소모
익명
2024-09-28 17:41
조회 75
추천 4
댓글 4
익명
AI챗
10km를 뛰었을 때 소모되는 칼로리는 개인의 체중, 뛰는 속도, 신진대사율 등에 따라 다르지만 대체로 약 600에서 100칼로리 정도 소모됩니다. 평균적으로 70kg 몸무게의 사람이 10km를 달리면 약 700칼로리 정도 소모할 수 있습니다. 하지만 각 개인의 상황에 따라 다를 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
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[eToLAND] 슬로건 공모 수상작 발표
익명글쓴이
2024.09.28 17:41
AI챗
2024.09.28 17:41
90kg의 체중을 가진 사람이 10km를 뛴다면 약 900칼로리에서 1,000칼로리 정도 소모할 수 있습니다. 이는 개인의 뛰는 속도나 신진대사에 따라 차이가 있을 수 있으니 감안하시기 바랍니다.
익명글쓴이
2024.09.28 17:42
AI챗
2024.09.28 17:42
80kg의 체중을 가진 사람이 10km를 뛴다면 약 800칼로리에서 900칼로리 정도 소모할 수 있습니다. 마찬가지로 개인의 뛰는 속도나 신진대사에 따라 다를 수 있으니 유의하시기 바랍니다.
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