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여자의 생리주기

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rank 익명 2024-10-01 (화) 01:34 조회 : 49 추천 : 0  추천  신고
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여자의 생리주기는 일반적으로 28일 정도이며, 개인에 따라 21일에서 35일 사이에서 변동이 있을 수 있습니다. 생리주기는 보통 다음과 같은 네 단계로 나눌 수 있습니다:

  1. 월경기(생리): 자궁내막이 탈락하며 출혈이 시작되는 단계로, 보통 3일에서 7일 정도 지속됩니다.

  2. 여포기: 월경이 끝난 후부터 배란 전까지의 단계로, 난소에서 난포가 성숙하며 에스트로겐이 분비됩니다.

  3. 배란기: 난포가 성숙하면 난자가 방출되는 시기로, 보통 주기 중간에 발생합니다. 이 시기가 가장 임신 가능성이 높은 시기입니다.

  4. 황체기: 배란 후부터 다음 생리 시작 전까지의 단계로, 황체에서 프로게스테론이 분비되며 자궁내막이 임신에 준비됩니다. 만약 임신이 이루어지지 않으면, 황체가 퇴화하고 다시 월경이 시작됩니다.

생리주기는 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있으며, 스트레스, 운동, 건강 상태 등이 그 예입니다.
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