서울대 의대 교수 : "고도비만을 탈출할 수 있는 확률은 '0.3%'".jpg

나도 몇 십그람은 빠지긴 하던데 와 씨 진짜 심각한거구나 그리고 BMI지수를 모르는 사람이라고 생각합니다 내가 25%였습니다 그것도 몇 년 전에 사설로 쟀던 거라 보건소에서 다시 재야 하는 데 이것저것 뭐 하자고 할까봐 무서워서 못 재고 있는 데 23%이면 얼마나 날씬한 건 줄 아냐?

@붉은해적 bmi 지가 25라는거에요 체지방률이 25% 라는거에요? BMI(체질량지수)의 단위는 kg/m² 입니다.

내가 빼봤어 하는 사람들... 이게 성인이되서 살찐 사람이랑 유아시절부터 비만이였던 사람이 이제와서 빼겠다? 이건 불가능에 가깝다고들 하드라고요....

이토만 봐도 마운자로니 뭐니 얘기만 나오면 뭐하러 그 돈주고 그약먹냐 식단 조절하고 운동하면 된다고 하는 ㅄ들이 항상 나오더군 그거 할수 있는 사람이면 애초에 그렇게 살이 안쪄

@너도반말해도돼 그런 글 봐도 저도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무시합니다... 정말 빼봤어?

애초에 머리가 비었으니 고도비만까지 몸을 놔두죠... 정상적인 사람이라면 살 너무 쪘다 싶으면 알아서 관리합니다 먹는 걸 줄이던지 운동을 하던지 유전자 탓 그만하세요 그냥 본인 의지가 부족한거고 식탐이 과한겁니다 그 식탐을 억제할 수 없다면 물리적으로라도 막아야죠 오이, 양배추 같이 칼로리 적은 생채소만 많이 먹어서 위장을 채우던가... 꾸역꾸역 탄수화물 먹으면서 체질탓, 호르몬탓 한다고 해서 바뀌는건 없습니다. 도박, 마약, 담배 중독도 아니고 먹는 게 그렇게 컨트롤하기 힘듭니까? 그 정도면 정신질환으로 구분해야합니다.

@굉장한친칠라 글쎄요? 초고도 비만은 생채소만 먹어도 엄청 찌던데... 아...그건 몸이 이상있던 건가 600!! 킬로그램 이상 저 초고도 비만이 먹는 걸 하루 종일 봐도 채소만 조금만 먹어도 무게가 늘어나서 의사들이...................이건.. 덜 먹어라 네 탓이다.... 이럴 수 없다라고 인증하던 거 생각납니다 뭐 결국 수술받아서 100킬로그램 이하로 줄여버리고 몇 년지나도 그대로더군요 하긴 20살도 안돼 저렇게 쪘으니

많이 먹어도 살이 그렇게 심각할 정도로 안찌거나 마른 사람들은 다이어트라는 걸 해본적이 없다는게 맞는듯.. 그런 사람들인 이미 몸 시스템이 그렇게 유지되도록 셋팅되서 먹으면 먹는대로 분해시키는 반면 원래 퉁퉁한 사람은..

58키로 극단적 마른 몸으로 살다가 운동해서 78~80 유지하다가 벌크업 한다고 88 까지 찌웠다가 다시 빼서 지금은 80유지 중입니다. 저는 개인적으로 찌는게 더 힘들었습니다. 왜 빼는게 어려워? 파이긴 한데, 하지만 내가 야식 유혹같은거 잘 참고 계획적으로 식이요법 장기간 할 수 있는게 100% 나의 의지력인지, 음식 조절을 잘 할 수있는 유전자를 타고난 영향이 큰건지 장담은 못하겠네요.

Ai 에게 물어봐서 계산하게 해보니, 저의 BMI 지수는 22.9 라고 하네요... 허리-키 비율(Waist-to-Height Ratio) 지표도 중요하다고 해서 계산해 보니 0.46 인데, 이는 매우 양호한 수치이며, 이를 종합해서 해석하면 현재 수치만 보면 저는 정상이라고 하는데... ✅ BMI 정상 ✅ 허리둘레 정상 ✅ 허리-키 비율도 양호 고도비만은 식이요법과 운동 그리고 본인의 의지 만으로는 해결할 수 있는 것이 아니었군요... 위고비나 마운자로 등의 약의 도움을 받아 시간이 걸리더라도 차근차근 해결해 가야 할 것 같습니다.

마른 비만이 왜 있는지 모르는 사람들이 있네 ㅋㅋ 유전자 탓하지 말라고 하면서 자기들은 유전자 땜에 아무것도 안하면서 말라보이니 욕을 안먹으니 비만 욕하면서 자신이 잘난척~~ 비만은 의지력 타령~ 똑같이 생활해도 찌는 사람이 있어요 인정할건 좀 인정을 하라는건데 정신력 타령 일본군이세요? 그 사람들은 평생 그렇게 노력을 해야하는데 그 노력이 쉽지 않다는걸 지가 경험을 안해봤으니 맨날 의지력 타령하는데 의지력이라는게 쉬웠으면 너도 대기업 회장하지 왜 월급쟁이로 사냐 하고 싶네요 그냥 그렇게 살기로 결정을 내린건데 피해주는것도 아닌데 넌 왜 월급쟁이로 사냐 왜 대기업 회장 못하냐 욕하면 정상인가?

안녕하세요. 99.7% 입니다