충격적인 단백질 음료 근황.jpg

그래서 찐 음료는? 두유?

콜라겐도 단백질이라 표현에 문제가 있는건 아닙니다. 다만 단백질을 이루는 아미노산 구성이 우리가 기대하는 근육합성에는 적합하지 않아서 문제

그러면 뭐를 먹어야되는데 알려줘 ㅅㅂ

@최선을다하는삶 근육 만들고 싶으면 콜라겐이 아니고, 대두단백, 유청단백, 우유단백 들어간 거 먹으라는 것입니다.

예전엔 타먹는거 사다 먹다가 얼마 전부터는 귀찮아서 그냥 베지밀 초코로 먹고 있네요 ㅋㅋㅋ

이온음료처럼 투명하고 클리어한 음료들이 콜라겐넣은거임 홍보도 클리어 단백질음료처럼 홍보함 영양성분상 사기는 아니지만 단백질음료를 섭취하는 소비자들이 기대하던 효과가 아닌게 문제....

남양이네

둘다 똑같은 단백질인데 저게 무슨 소린가요? 필수 아미노산 대부분이 들어있고 한가지(틀리토판이 빠져있다고 함) 빠졌지만 피쉬콜라겐은 피부탄력이나 연골재생 미용건강에 좋다고 하지만 이런건 뭐 그냥 뻥인듯 하지만 아무튼 단백질 맞음

더단백 20g짜리.. 시중에 나와있는 제품은 거의 먹어봤었는데, 단백질음료 비교한 유튜브 보다가 이걸로 갈아탐.. 우유단백질로만 구성된 완전단백질임. 저당제품이고.. 그런데 이 제품의 가장 이상한 점이 하나 있는데, 맛에 따라 가격이 다름..