슬기로운 중량생활 240925

[댓글수 (2)]

걍귤 2024-09-25 (수) 20:20 조회 : 44 추천 : 2

https://etoland.co.kr/link.php?n=9593313 복사

데드리프트 157.5kg 3회(touch and go)

밀리터리 프레스 51.5kg 3회

힙 어브덕션 83kg 5회 3셋트

딥스 50회 채우기

-현재 스펙-

키 : 178cm, 몸무게 70kg

스쿼트 150kg, 벤츠프레스 95kg, 데드리프트 165kg

웜업셋트는 따로 기록하지 않았습니다.

모두 안전운동하세요.

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잠시의여행 2024-09-25 (수) 20:23

귤님 솔직한 마음으로 대회 한번 생각해 보세요
이미 일반인 레벨이 아닙니다

오늘도 행복하세요~

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