@양치기중년
모든 교수 의사가 같지 않고
그런사람이 돌팔이 의사라고 보는게 맞음
본문의 말대로 임산부가 움직이고 어느정도 일도 하는게 산모에게 도움이 됨
특히나 요즘같이 노산이 많을수록
근력도 줄어드는데
가만히 있으면 있을수록 근력이 줄어들고
임신기간동안에 더 힘들수 있을뿐만 아니라
산후에 회복도 더 오래 걸림
@히어로79
그냥 평소 자신이 좋아했던걸 하는게 태아에게도 좋습니다
평소에 듣지도 않고 좋아하지도 않던 클래식 들어봐야
스트레스 호르몬만 생길수 있고 별로 도움이 안된다고 봅니다
스트레스를 줄이는 습관과 건강한 신체 활동과 균형잡힌 식사를 하는게 산모와 태아에게 좋겠죠 그게 자신에게 맞는 태교일테구요